B級グロ目

昨日、腕の添え木が取れたので、
ビョーインからの帰りは走って帰ったが、

今日は、往復走った。

帰り、野口の辺をヘリが超低空で旋回していた。


写真でみると、滑稽に写ってます。( ´艸｀)

「あぶねぇ～んじゃねぇか？　落っこちろ！」

と思ったが、２周ほどしてどっかへ消えた。


「この+++++++が目に入らぬか！」

今日は、”グルメ”　では無く、　”グロ目”でした。

リハビリは、まだまだ続きそうです。

●今日の角度（腕の）
+25°
-45°

●今日の運動
Dst: 13km(6.5 x 往復）, Time: 未計測
Walking: 12500歩（会社からの帰り）

万歩計は、今日のトータル26000歩くらいだった。
ちょっとはりきりすぎた。

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