利き酒大会

またまた、今日は寒い一日。


フォームが固まってきたので、帰りは、

バウンディング～トールハイ～無酸素のインターバルで

少しほぐれたかな。　

明日から三連休なので、なにより気が楽だ。


いっぱいやって、あったまるべー。

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