秘密特訓part-Ⅲ
朝４時起きにも慣れてきました。
鳥居５時半スタート、村岡までもう１週間なのでサクッと３本です。
今日は雉撃ち一発分のハンディキャップを頂戴しましたよ。
バーチャルトレーナーは、最後まで追いつかれないようにしないとイケません。
このカーブは見晴良くて好きなのです。
街は今～眠りの中～あの鐘を鳴らすのはあなた～！
一本目の上りは心拍上がって、やはりキツイです。
１８丁目で折り返して、２本目鳥居の日の出。
この時点では、５丁くらい先行してすれ違いました。
姫路駐屯地の方々も朝練、迷彩服のデラベッピンさんに挨拶されて加速（笑
３本目の鳥居、今日は快晴ですな。
徐々に景色が変わるので、飽きません。
下りは、グラビティ9.80665m/s 2に逆らわず足を出すイメージで・・・
３本目上りに入ったところで、１丁半ほどの差まで詰め寄られました。
カーブショートカットのライン取りで少しでも短縮。
鳥居前で追いつかれそうになってダッシュ！ 何とか任務完了(;´Д｀)
1本目前半：2.98km，12m18s
1本目後半：2.12km，13m50s
2本目前半：2.82km，12m14s
2本目後半：2.11km，13m55s
3本目前半：2.80km，12m17s
3本目後半：2.07km，13m38s
計：14.76km，1h18m12s
Ave：5m18s
ハンディもらったおかげで、結構がんばれたようです。
お参りを済ませると、急激に腹が減ってきました。
今回はどこのモーニングにしましょうかねー(*´Д｀)
part-Ⅰ凱旋門、part-Ⅱ摩天楼ときて、今回はなぞの国分寺へやってまいりました。
てっきり廃業した店と思てたら、これがなんと開いてるんです。
近づいてみると、サンプルケースもきれいやないですか。
お食事も魅力的な感じで、とりあえず入ってみました。
民芸調の店内、お客さんはオジサンばかりです。
入ったら最後、出られない店かもしれないというイメージがありましたが、
昭和的な感じで、良心的なお値段なのに驚きました。
お冷やの氷はカチワリで、好感度さらにアップ。
しかし、なぜか農作業姿風の黒ゴム長のオジサンが給仕、そして
玉子２つも付いてるのかお得～と思たら、アベック盛りでした（笑
コーヒーは喫茶店のコーヒー。
砂糖は白ザラメ。
モーニングはやっぱり、ゆで玉子がないとね。
モーニングセット３７０円、今度はランチでも来てみたい。
先ほど駐車場いっぱい止まってた車ですが、もう無くなってました。
まだ何か、隠された秘密があるのかもしれません・・・