運動する

この三連休、なにも運動しないのもいけないなぁ～と思い、
身近な所で、加古川マラソンコースを

ゆーとぴあ・ホープ号で走ってみた。


高砂の折り返し地点。

フルコース確認したのは初めてだけど、
大きな変化の見られない、退屈なコースだなぁ・・・。

自転車でもしんどかったですょ、ホンマに。

●今日の運動
Dst: 43.94, Time: 1°49'30", Ave: 24.0

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