佐用ホルモンうどんツーリング【お疲れ様でした。】

今日はお疲れ様でした。

とっても楽しい一日でしたが、疲労困憊です。
峠では、待たせてすみませんでした。

帰って平均心拍見たら、134.3もありました。
なんか体調悪かったのかな？

帰り一人になってからも、体中のあちこちで攣ってました。
こんなこと初めてです。

レポートは明日。
お休みなさい。

●今日の運動
Tm: 6:57'33, Dst: 175.8, Av: 25.2, Mx: 63.1,
TTL+MT: 1554, ,ALTmax: 718, CADave: 77, %max: 19,
HRave: 134.3, HRmax: 180.5, Odo: 597

NODE2、だいたい操作わかってきました。
でも、いったん"－ －"となってからの復帰が変です。
いちいちペアリングし直さないと認識しません。

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