丼ぶり勘定（魚住）

R250明姫幹線沿い、明石高専のちょっと東の北側。

過去、何回も行ってるのですが、
写真撮る前に、ガツついて食べてしまってたので、

今回は、気をつけて写すことができました( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ






左、焼きそば定食￥５００。　右、唐揚げ定食￥５００。
実は、ちょっとフライングで箸つけてしまいまして、

唐揚げ２個分、お連れさんの焼きそばと交換したんで、
どちらにも、唐揚げと焼きそばが写ってます。

古い携帯なので、写りはお店の照明に左右されます。

唐揚げ定食の場合、
大きめのもも肉の唐揚げが、ホントは５つ。

キャベツ千切りと、ポテサラがのっかている分、
さらにお得感のある一皿となってます。
実際は、写真以上のボリューム感です。

焼きそばもなかなかの物で、太麺でガッツリとした
食べ応えがあります。

メニューには、ふつうの定食のほかに、

”ごっつい”ホゲホゲ丼とか、”ぶっとい”フガフガとか、
”ごっつい”シリーズと”ぶっとい”シリーズがあります。

ちなみに”ごっつい”唐揚げ定食の唐揚げは７個のようです。

育ち盛りのお連れさんでしたが、ふつうの定食で満腹とのこと。
普通の方は、たのまん方がええようです( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ






生卵は、食べ放題！
と言っても、そんなに食べられるもんじゃありません。

ご飯に穴あけて、いつもどおり2個投入。
縦穴なので、写真では１個しか見えてません。

次来たときは、何にするか・・・と目の前のメニュー見ながら、
そして、考えながら食べ終わるころ、

次、はコレにしようと。


BJC岩谷練の帰り道なんかに、よさげでしょう～!?。
￥６００円握りしめて、どうです？　のぶくん！

●今日の運動
Dst: 5km, Time: 29'20"

たまの体重計を見てビックリ！

盆休み入ってから、運動不足の上、
外食続きのせいか、体重65kgを超えてしまった。

タイムも遅いのは、当然か・・・。
コーラも黒いのにしないと・・・(´･ω･｀)

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