おっ、今朝はいつもの食パンと違う、ということがウレシイ。
オカズはほうれん草とハムの炒めもの風。
オリエンタルベーカリーのロールパンがやたらおいしく感じた。
木曜はシャワーの日で、帰りがけにナースステーション前で週一の体重測定。
やはり食事が良いのだろうか、入院以来ほぼ寝たきりなのに着実に
減量できている。 この体重ならサブスリーいけそー！と思えたけど、
とても走れる状態ではない・・・というか病状を考えるともう引退だなぁ。
お昼ごはん。
小鉢は、肉なしの肉じゃが風と白菜のおひたし。
主菜は、かしわもも焼きのおろし添え。
今日のおやつは1階の売店まで、はじめてのおつかい！
そろりそろりと階段で２階～１階往復しただけで、いっぱいいっぱいだったが、
とりあえず歩いて買い物にいけたことが嬉しかった。
鯵の塩焼き。 昼は鳥で、夜は魚と考えてありますな。
小鉢は豆腐の卵とじとほうれん草のおひたしと生オレンジ。
豆腐の卵とじはあさり入りのやさしい味わいで、なかなか旨かった。