2016年03月30日
俺のらーめん 丸髙家 【加古川平岡町】
水曜日はGGアキ練、 ジャイアン部長はすでに周回中でした。
青タータンのトラックは気持ちよくて、最初からトバしすぎるので、
今日は11周で限界。 クールダウンに4周して、こんなもんです。
次回からはボチボチ走り始めようっと。
最近、人気上昇中らしい近所のラーメン屋さんへ行ってみました。
醤油・とん骨・塩味と、そろってますな。
それにプラスαすると1000円コースですかぁ・・・
しばし悩んで注文した品を待つこと数分。
丸髙魚介醤油690円、スープは熟成<濃口>にしました。
プラスαは、ライス大盛180円にしましたよ~。
なかなか口当たりの良いチャーシューです。
麺はちぢれでもっちりと、スープがええ塩梅にからんできます。
刻みのりに、ねぎの量も程よい感じでした。
魚粉からの旨みが濃くて、ちょっと塩辛めですが、
白ごはんには丁度良い感じでしたね。
ご飯をパクついて、麺をススル。
ちなみにチャーハンの場合は、薄口にした方がよさそうでしたよ。
次は、とんこつだな!
青タータンのトラックは気持ちよくて、最初からトバしすぎるので、
今日は11周で限界。 クールダウンに4周して、こんなもんです。
次回からはボチボチ走り始めようっと。
最近、人気上昇中らしい近所のラーメン屋さんへ行ってみました。
醤油・とん骨・塩味と、そろってますな。
それにプラスαすると1000円コースですかぁ・・・
しばし悩んで注文した品を待つこと数分。
丸髙魚介醤油690円、スープは熟成<濃口>にしました。
プラスαは、ライス大盛180円にしましたよ~。
なかなか口当たりの良いチャーシューです。
麺はちぢれでもっちりと、スープがええ塩梅にからんできます。
刻みのりに、ねぎの量も程よい感じでした。
魚粉からの旨みが濃くて、ちょっと塩辛めですが、
白ごはんには丁度良い感じでしたね。
ご飯をパクついて、麺をススル。
ちなみにチャーハンの場合は、薄口にした方がよさそうでしたよ。
次は、とんこつだな!
2016年03月27日
のむらや 明石店 【明石東二見】
良く通りがかるのですが、入るのは初めてです。
ファミレスっぽい感じで区切られてます。
昼やし、定食にしようかなぁと思って眺めてると、
こんな魅力的なんもありましたが、
やっぱり焼肉の誘惑に負けてしまいました~。
食べ放題は、ワンドリンク注文しなアカンということで、ウーロン茶350円。
たのんだのはAコース980円ですが、まずはバラエティー盛りから・・・
ご飯はおかわりサービスです。
90分一本勝負なので、どんどこ焼いていきましょー。
ボウボウ焼くのはバカったれですよ~。
肉です。
ウィンナーです。
鳥です。
お代わりは、肉だけ盛り。
幅広でええ感じです。
ご飯と一緒に・・・
このトングーは、なかなかグッドデザインですね。
お代わりは、やっぱり肉だけ盛り。
タレもお代わり。
LINEでお友達になって、バニラアイスをゲット。
次は、ハンバーグを食べてみたい!
2016年03月24日
ベーカリーカフェ・ベアーズ 【加古川別府】
この方からのタレこみを思い出して、行ってみました。
へー、こんなとこにパン屋があったんやー!? な感じの場所にあります。
昼にはちょっと早めやったんで、
総菜パン一つと、菓子パン一つほどにしときました。
店の奥に、くつろげそうなイートインスペースがあります。
お店の方が、お皿にのせて持ってきてくれましたよ。
ポテトベーコン190円。
コンビ140円は、あらゆる菓子パンを圧縮した合体パンなのです。
パック牛乳100円、めずらしい銘柄です。
色っぽいベーコンですが、しっかりしたパン生地で食べ応えありました。
クリームにメロンにクルミに桜あんやらチョコやら、いろんな味がギュッと詰まってましたよ。
2個だけで、結構お腹がふくれて満足です。
また行くかも~。
へー、こんなとこにパン屋があったんやー!? な感じの場所にあります。
昼にはちょっと早めやったんで、
総菜パン一つと、菓子パン一つほどにしときました。
店の奥に、くつろげそうなイートインスペースがあります。
お店の方が、お皿にのせて持ってきてくれましたよ。
ポテトベーコン190円。
コンビ140円は、あらゆる菓子パンを圧縮した合体パンなのです。
パック牛乳100円、めずらしい銘柄です。
色っぽいベーコンですが、しっかりしたパン生地で食べ応えありました。
クリームにメロンにクルミに桜あんやらチョコやら、いろんな味がギュッと詰まってましたよ。
2個だけで、結構お腹がふくれて満足です。
また行くかも~。
2016年03月20日
ちょうたり 【高砂朝日町】
今日は平荘湖駅伝でした。
駐車場からのガケ登りで、息が切れました(;´Д`)
去年は補欠だったので、2年ぶりの出走です。
今年のスタート地点はずいぶんと東の方へ移ったので、後半が長かった・・・
参加賞の超高級くつ下、ことしは地味な柄で普段使いできますね。
ゼッケン留めて、レースシューズに履き替えて準備完了。
それからコースの様子をみながら2キロほどアップしてトイレを済ませる。
よーいドン!
いゃ~みなさん勢いありますねー!
これはいつも見るだけです(w
今日は一周だけなので、
頑張ったつもりですが・・・
一昨年の自分にも負けてしまいました・・・┌( ಠ_ಠ)┘
進歩無いのは、何か間違っているのでしょうね。
チームでは、なんとか2時間を切ることができましたが、
次シーズンへ向けての反省会を兼ねてリカバリー。
今日は暑かったので、冷たい水がとても美味しかったです。
Bセット750円。
ヨーグルトソースのサラダに、
チキンカレーと、
エノキとシメジとポテトのカレー、
まずは、チキンの方から・・・
ほどよい辛さで、ナンがすすみましたよー。
で、おかわりはサービスなので、頼まずにはおれません。
5kmも走ってないのにデカナン2枚はちょっと多めでした。
残りのナンをホットチャイに浸してなんとか完食。
ナマステ( ՞ਊ ՞)
いやしかし良い天気で、花粉症な方は大変やったと思います。
サンモールは、あんまり変わってない様子ですね。
駐車場からのガケ登りで、息が切れました(;´Д`)
去年は補欠だったので、2年ぶりの出走です。
今年のスタート地点はずいぶんと東の方へ移ったので、後半が長かった・・・
参加賞の超高級くつ下、ことしは地味な柄で普段使いできますね。
ゼッケン留めて、レースシューズに履き替えて準備完了。
それからコースの様子をみながら2キロほどアップしてトイレを済ませる。
よーいドン!
いゃ~みなさん勢いありますねー!
これはいつも見るだけです(w
今日は一周だけなので、
頑張ったつもりですが・・・
一昨年の自分にも負けてしまいました・・・┌( ಠ_ಠ)┘
進歩無いのは、何か間違っているのでしょうね。
チームでは、なんとか2時間を切ることができましたが、
次シーズンへ向けての反省会を兼ねてリカバリー。
今日は暑かったので、冷たい水がとても美味しかったです。
Bセット750円。
ヨーグルトソースのサラダに、
チキンカレーと、
エノキとシメジとポテトのカレー、
まずは、チキンの方から・・・
ほどよい辛さで、ナンがすすみましたよー。
で、おかわりはサービスなので、頼まずにはおれません。
5kmも走ってないのにデカナン2枚はちょっと多めでした。
残りのナンをホットチャイに浸してなんとか完食。
ナマステ( ՞ਊ ՞)
いやしかし良い天気で、花粉症な方は大変やったと思います。
サンモールは、あんまり変わってない様子ですね。
2016年03月19日
天山閣 【高砂荒井】
隣町に立派な図書館ができたので、行ってみました。
どの本も新品で、あれこれ9冊も借りてしまったけど、
2週間で読み切れなければ、また借りればいいのです。
お昼ご飯は、高級中華。
選択肢は、このへんか、
このへんです。
まずは、お冷やで一息。
ラーメン&小マーボー飯セット、820円。
明るい色彩のラーメンです。
王将か永谷園のほかでは、初めてのマーボー豆腐。
チャーシューは上品に柔らかい。
スープはキラキラ美しい。
若干のちぢれ麺でした。
なめらかな舌触りの豆腐と程よい辛さで、ペロリです。
ついつい飲み干してしまいましたよ。
食後の温かいウーロン茶も有難く、
ご馳走様でした~。
2016年03月16日
100萬ドル本舗 【加古郡稲美町】
仕事が早めにおわったので、ぎっくり腰のリハビリがてら自転車こいで、
こないだの日曜、GGHK部長に教えてもらった秘密の特訓場へ行ってみた。
聞いていたとおり、きれいな全天候型トラックやないですかー。
これが夜は18:00からフリータイムなのですね~、明日は準備して来よう・・・
と思ったら、目の前に部長がいてはるやないですか(≧▽≦)
さすがGGHK部長たるゆえん、ストイックです。
120円のヒーコ買って、イートインです。
240円の超高級生チョコショート。
100萬$では240円クラスで超高級なのですよ。
超高級なだけあって、ごってりと食べ応えありました。
こないだの日曜、GGHK部長に教えてもらった秘密の特訓場へ行ってみた。
聞いていたとおり、きれいな全天候型トラックやないですかー。
これが夜は18:00からフリータイムなのですね~、明日は準備して来よう・・・
と思ったら、目の前に部長がいてはるやないですか(≧▽≦)
さすがGGHK部長たるゆえん、ストイックです。
120円のヒーコ買って、イートインです。
240円の超高級生チョコショート。
100萬$では240円クラスで超高級なのですよ。
超高級なだけあって、ごってりと食べ応えありました。
2016年03月13日
Asahiスーパードライ
今朝はとても寒かったです。
来週は駅伝やし、レースペースで・・・と思てたんですが、アップの一周目で
腹減ってたまらんようになって、二周のジョグだけで引き上げました(;´Д`)
6種詰め合わせギフトセット!
パノラマで撮るのはムツカシイ(w
マカロニサラダには、
エクストラシャープ!
天ぷらには、
原酒仕立てプレミアム!
すき焼きには、
ギフト限定醸造濃厚熟成仕立て!
オムライスには、
DRY BLACK!
いかなごのくぎ煮には、
SUPER ”DRY”!
あと一本、紫の缶は、
なんでもないときに飲んじゃいました~(・∀・)
来週は駅伝やし、レースペースで・・・と思てたんですが、アップの一周目で
腹減ってたまらんようになって、二周のジョグだけで引き上げました(;´Д`)
6種詰め合わせギフトセット!
パノラマで撮るのはムツカシイ(w
マカロニサラダには、
エクストラシャープ!
天ぷらには、
原酒仕立てプレミアム!
すき焼きには、
ギフト限定醸造濃厚熟成仕立て!
オムライスには、
DRY BLACK!
いかなごのくぎ煮には、
SUPER ”DRY”!
あと一本、紫の缶は、
なんでもないときに飲んじゃいました~(・∀・)
2016年03月12日
辨慶 【東加古川】
今日は、とてもええ天気でしたが、一日中おうちでゴロゴロしてました。
ちかごろ一週間がとても長くてアップアップ過ごしてます・・・
イヤハヤなんとも、哀しいことになってますなぁ~。
しかし、長刀姿は勇ましい。
ここでのお昼は定食に限ります。
総裁、押忍!
繁盛して忙しいようで、少し待ちましたよ。
刺身三種盛り。
ヒラメ・ハマチ・モンゴウイカですかね。
メインはブリ大根、みだくさんで良い味付けでした。
ほうれん草の白和え。
油ものは、イカナゴでした。
じゃこおろし。
ご飯と、
具だくさんのみそ汁がついて、860円。
大座敷でのんびりくつろいだ食事ができるのがいいんです~。
元旦のぞいて年中無休。
このへん、変わりませんね。
ちかごろ一週間がとても長くてアップアップ過ごしてます・・・
イヤハヤなんとも、哀しいことになってますなぁ~。
しかし、長刀姿は勇ましい。
ここでのお昼は定食に限ります。
総裁、押忍!
繁盛して忙しいようで、少し待ちましたよ。
刺身三種盛り。
ヒラメ・ハマチ・モンゴウイカですかね。
メインはブリ大根、みだくさんで良い味付けでした。
ほうれん草の白和え。
油ものは、イカナゴでした。
じゃこおろし。
ご飯と、
具だくさんのみそ汁がついて、860円。
大座敷でのんびりくつろいだ食事ができるのがいいんです~。
元旦のぞいて年中無休。
このへん、変わりませんね。
2016年03月10日
CoCo壱番屋 【加古川平岡店】
ココイチならぬ、年一のペースで訪れています。
ハウス食品に買収されたと聞きましたが、変わらず繁盛ですねー。
ビーフカレー500gでは803円。
ビーフです。
野菜不足は、福神漬けの繊維質で補っておきましょうかね。
ルーとライスの境界から、
よせて、
よせて、
わりと綺麗にいただけました。
また来年~
2015年01月12日のココイチ
2014年03月26日のココイチ
2016年03月08日
萬丸 姫路西店 【姫路大善町】
お昼も2時半、ランチタイムを外してしまって、
通りがかりの3時のおやつ的な感じで入店・・・
見まわすと、とても開放的な店内です。
中華そば480円。
このお値段でチャーシュー3枚とは、ウレシイ限り(´ー`)
エッジのあるストレート麺です。
平日昼3時までは、ギョーザ100円!
焼き皮はカタクリっぽいですね。
ニラ入りでなかなか旨いギョーザでしたよ。
播州系甘みのあるスープです。とり、とんこつ、合わせ、3種類から選べます。
今回は、とん骨にしましたが、次は合わせにするとええ感じかも。
駐車場もありますよ~。
2016年03月06日
大手食堂 【篠山二階町】
今日はリュックサック背負って、大人の遠足でした。
3月最初の日曜日は、大手食堂の日なんですよ。
朝6時に家を出て、加古川河川敷を遡上。
目的地まで、6km走を10本です!
ほどなく、日の出を拝めました。
最初のエイドです。 今日は、キロ6ペースを超えない目標。
コロッケドッグ125円とコーヒー100円のモーニングセット。
ここでちょうど30km、半分越えたらカウントダウンで気が楽になります。
デカンショ街道で一番キツイ峠が、ちょうど市境です。
黒豆像で、おきまりの記念写真。
峠のコンビニで2度目のエイド。 カード一枚で済むのはとても便利ですね。
残り16km、気合を入れます!
気合入れすぎて、早く着き過ぎてしまいましたが、必死の表情で応援しときました。
応援済ませて食堂へ急ぐ途中、藪サさんと遭遇して歩き始めたとこでSTOPしました。
ちょうど60kmの6時間、上出来でしたが、もう腹ペコでたまりません!
しかし去年は冷た過ぎて、今日は暖くすぎて、漬物の塩辛さが丁度いい。
いちおうメニューを見ますが・・・
食べたいモノは決まっているのですよ。
一品はどれも300円、値段の割に充実の内容なのですよ~。
先ずはコイツで! 生中450円。
あ゛~モウアワアワの虜です~(*´Д`)
春の訪れですね~。
そして、カツ丼650円。
去年よりは、アッサリした感じ。 レシピ変わったんかな・・・
いぁ~しかし、極楽極楽♪
ゆるりとカツ丼をいただくことにしましたが、
なんだか妙につゆだくでした、美味しかったですけどね。
丁度、びわ湖毎日の中継をやってました。
川内がんばらんかい!と応援しましたが、今年もあかんかったようですね。
また来年。
よくみると、わた”り”せばしですね。
お腹まんぷくやったんで、丹波大山駅まで40分ほど歩きましたよ。
車窓がお気に入りの福知山線で、加古川着16:30でした。
2015年03月01日の大手食堂
2014年03月02日の大手食堂
2013年05月01日の大手食堂
2011年02月26日の大手食堂
3月最初の日曜日は、大手食堂の日なんですよ。
朝6時に家を出て、加古川河川敷を遡上。
目的地まで、6km走を10本です!
ほどなく、日の出を拝めました。
最初のエイドです。 今日は、キロ6ペースを超えない目標。
コロッケドッグ125円とコーヒー100円のモーニングセット。
ここでちょうど30km、半分越えたらカウントダウンで気が楽になります。
デカンショ街道で一番キツイ峠が、ちょうど市境です。
黒豆像で、おきまりの記念写真。
峠のコンビニで2度目のエイド。 カード一枚で済むのはとても便利ですね。
残り16km、気合を入れます!
気合入れすぎて、早く着き過ぎてしまいましたが、必死の表情で応援しときました。
応援済ませて食堂へ急ぐ途中、藪サさんと遭遇して歩き始めたとこでSTOPしました。
ちょうど60kmの6時間、上出来でしたが、もう腹ペコでたまりません!
しかし去年は冷た過ぎて、今日は暖くすぎて、漬物の塩辛さが丁度いい。
いちおうメニューを見ますが・・・
食べたいモノは決まっているのですよ。
一品はどれも300円、値段の割に充実の内容なのですよ~。
先ずはコイツで! 生中450円。
あ゛~モウアワアワの虜です~(*´Д`)
春の訪れですね~。
そして、カツ丼650円。
去年よりは、アッサリした感じ。 レシピ変わったんかな・・・
いぁ~しかし、極楽極楽♪
ゆるりとカツ丼をいただくことにしましたが、
なんだか妙につゆだくでした、美味しかったですけどね。
丁度、びわ湖毎日の中継をやってました。
川内がんばらんかい!と応援しましたが、今年もあかんかったようですね。
また来年。
よくみると、わた”り”せばしですね。
お腹まんぷくやったんで、丹波大山駅まで40分ほど歩きましたよ。
車窓がお気に入りの福知山線で、加古川着16:30でした。
2015年03月01日の大手食堂
2014年03月02日の大手食堂
2013年05月01日の大手食堂
2011年02月26日の大手食堂
2016年03月05日
グリル 欧風軒 【大阪駅前第4ビルB2F】
久方ぶりの梅田はワケわかめ・・・仕方なく地下を行くも、目印だった松葉も
アリバイ横丁も無くなってるし、ここまでずいぶん行ったり来たりしましたよ。
大事な午後の仕事に備えて、腹ごしらえは念入りに・・・
ウチの壁に棚つけてズラーっと並べると、毎日が楽しくなりそうです。
周りをみてると、ミックスAかBの人が多かったですね。
さて、お冷やで一息ついてと・・・
カキもいいなぁ~ということで、オムカキセット3個を注文した後、メニュー見直すと、
ライス+みそ汁+目玉+コロッケ=350円だったかぁ~残念!
ケチ臭い妄想は、尽きることがありません(≧▽≦)
デミとケチャップの二段ソースがウツクシイ。
そして、サラダの向こうに、
カキフライ3個。
洋食にみそ汁、なんでかホッとします。
タルタルをたっぷりつけて、アツアツのフライをほおばりました~。
孤独のグルメの松重豊になった気分で、あっという間に完食しましたよ。
昔はもっとたくさんの飲食店があったんですけどね・・・
あたりもしない宝くじ、当たると常に信じ続けることが大事。
2016年03月04日
とりどーる 【加古川平野】
In the wind, In the wind, You're gone in the wind
心にはつむじ風の 扉へ続くトリドール♪
まだ明るいうちから焼き鳥やなんて、ちょっと贅沢な気分でした。
まだ炭がいこってなかったようで、ご飯セットが先に来てしまいましたが(;´Д`)
ちびちび米粒をつまみながら待つこと数十分、やっと焼けてきましたよ。
ひっぷと、ささみ梅しそ。
野菜もたくさん食べんと、あきませんね。
きもと、こころと、チーズつくね。
きも、です。
チーズつくね、です。
キャベツ、お代わりサービスです。
ごはんと汁も、お代わりサービスですが、なんだかタイミング悪いんですよ。
ごはん粒をちびちびやりながら待つこと数十分・・・つくねと、マヨつくね。
これはご飯の上にのっけて、
くずしていただくのがいいですね~。
最後に、ねぎみ。
串の日は、余計なもんをたのまんかったら、お安くてええですね。
出るころには行列待ちになってました。
心にはつむじ風の 扉へ続くトリドール♪
まだ明るいうちから焼き鳥やなんて、ちょっと贅沢な気分でした。
まだ炭がいこってなかったようで、ご飯セットが先に来てしまいましたが(;´Д`)
ちびちび米粒をつまみながら待つこと数十分、やっと焼けてきましたよ。
ひっぷと、ささみ梅しそ。
野菜もたくさん食べんと、あきませんね。
きもと、こころと、チーズつくね。
きも、です。
チーズつくね、です。
キャベツ、お代わりサービスです。
ごはんと汁も、お代わりサービスですが、なんだかタイミング悪いんですよ。
ごはん粒をちびちびやりながら待つこと数十分・・・つくねと、マヨつくね。
これはご飯の上にのっけて、
くずしていただくのがいいですね~。
最後に、ねぎみ。
串の日は、余計なもんをたのまんかったら、お安くてええですね。
出るころには行列待ちになってました。
2016年03月01日
わくら 【高砂阿弥陀魚橋】
いかにも高級そうな、鮨・割烹の看板文字。
思い切って、のれんをくぐる・・・
値段のわからんネタ札に焦りを覚えるも、
案外リーズナブルなメニュー表をみて、一安心ですな(;´Д`)
お昼のメニューは、さらにイイ感じですね。
ちらしセット一人前1300円です!
わりと大き目の角皿に、どーんと盛り付けられております。
にぎりセットやと、こんな感じになりますよ~。
青物のひかり加減にシズル感がありますね。
あらためてチラシを拡大!
メインのほかには、油ものと
椀物、
しっかりした茶碗蒸しが付いてましたよ。
錦糸卵もたっぷり多めの盛り付けです。
つぎ昼来たら、たいあら焚きセットだな。