2013年07月18日
2013年07月10日
夕日が沈む

朝方は汗をかかないように、ちょろっと乗るだけ。
帰りに、少し距離を伸ばしてます。

七ツ池に夕日が沈む。

鴨池に夕日が沈む。

来住野に夕日が沈む。

今日もなぜか吸い寄せられるように、ゆぴかへ来てしまいました。

仕上げの足湯。

幸せだなぁ~。
2013年07月09日
2013年07月06日
久しぶりに
トマトへメンテに行ってきた。
正月のお守りツーリング以来のダックスさんにお会いできました。

珍しいことをしたせいか、メンテ待ちの間に土砂降りの雨になった。
前輪のスポークが折れてたの、気づきませんでした。
行ってよかったです。帰りは雨もあがり、新車のように快調でした。

本日はわりと積極的に、消耗品などをいろいろと仕入れました(-ω-)/
正月のお守りツーリング以来のダックスさんにお会いできました。

珍しいことをしたせいか、メンテ待ちの間に土砂降りの雨になった。
前輪のスポークが折れてたの、気づきませんでした。
行ってよかったです。帰りは雨もあがり、新車のように快調でした。

本日はわりと積極的に、消耗品などをいろいろと仕入れました(-ω-)/
2013年07月02日
2013年06月22日
やまめの教科書

図書館にリクエストしていた本が届いたので、朝一とりに行ってきた。
イメージはそこそこ一致していた。
も少し走りこんで、お尻の筋肉を鍛えれば良くなるようだ。
夕方ちょっと時間ができたので、河川敷を12kmほど4;30ペース走。
最近、負荷をかける練習をしていないので、心臓はちょっと苦しげだった。
明日のオギノブ練は家事都合で行けなくなったが、
早起きして軽く30kmほど走ろうと思う。
2013年05月17日
2013年05月14日
2013年05月13日
なんとか通勤できた

効き足がダメなので、反対の足で片足ぺダリング。

立つのもやっとで股を大きく開けられなくって、
サドルをまたぐのに一苦労だが、なんとかなりそう。
しばらく運動量は減るし、補給の方をセーブしないといけないなぁ・・・
2013年05月09日
2013年05月08日
2013年04月23日
2013年04月22日
2013年03月12日
La combustion incomplète

自転車もボチボチ乗らないとね。

帰りはせんどぶりの20kmコース。
よし、今日はブリックランだー!と張り切って帰ったら帰ったで
用事があるもので、不完全燃焼。
2013年03月05日
わが青春のユートピア無限軌道SSX

今日も眠い、じつに眠い一日だった。

日が長くなったようで、ちょっとウレシかったりする。

めずらしく明るいうちに帰れたよー。
今日も早く寝よう~。
※タイトルに意味はないです(笑)
2013年03月04日
2013年03月01日
なのにあなたは京都へ行くの

ずいぶんと久しぶりの自転車通勤。
障害ある方の腕の筋肉が無くなっていて、ハンドルを支えられなかった。
しばらく苦しいなぁ。

午後は京都へ出没。

京都での補給は無し。
残念!