2011年06月29日
まだまだリハビリ
だいぶ自転車に乗れるようになってきた、

今日は朝から、風がまったくない。
平荘湖の湖面が、鏡のようだった。

リハビリの帰り、明姫幹線の歩道橋から夕焼けを眺めた。
夕方になっても、風は吹かなかった。
寝苦しい夜になりそうだ。

今日は朝から、風がまったくない。
平荘湖の湖面が、鏡のようだった。

リハビリの帰り、明姫幹線の歩道橋から夕焼けを眺めた。
夕方になっても、風は吹かなかった。
寝苦しい夜になりそうだ。
2011年06月27日
秘密兵器
今日は神戸で仕事だった。

忍者武芸帳みたいな、横尾忠則さんデザイン列車。
お昼は、コスパ最高の写真に撮って残しておきたいものだったが、
なにぶん、せわしない店で撮影する間がなかった。
退院してから一月になるが、何かと忙しくて、
運動する習慣が途絶えてしまいそうな、今日この頃。
モチベーション向上のためにも、
ボクにも秘密兵器が必要だ!

忍者武芸帳みたいな、横尾忠則さんデザイン列車。
お昼は、コスパ最高の写真に撮って残しておきたいものだったが、
なにぶん、せわしない店で撮影する間がなかった。
退院してから一月になるが、何かと忙しくて、
運動する習慣が途絶えてしまいそうな、今日この頃。
モチベーション向上のためにも、
ボクにも秘密兵器が必要だ!
2011年06月26日
和みぱん みのりや 【篠山】
篠山を通ったので、以前売り切れで買えなかった
クリームパンを手に入れようと、また寄ってみた山の中のパン屋さん。

今日は在りそうな雰囲気・・・

しかーし、黒板の裏には、「クッキーはあります。」

クッキーはある、とは言いますが、
たった1個だけしか残ってないじゃないの・・・

まぁ、おいしかったので許す。
クリームパンを手に入れようと、また寄ってみた山の中のパン屋さん。

今日は在りそうな雰囲気・・・

しかーし、黒板の裏には、「クッキーはあります。」

クッキーはある、とは言いますが、
たった1個だけしか残ってないじゃないの・・・

まぁ、おいしかったので許す。
2011年06月25日
特製生そば 礎 【大阪】
あまりに暑いので、運動不足です。
ついつい冷蔵庫開けて、ビールを飲む癖がついてしまいました。

まだ大阪の続き。
遠松の講義を3回も聞いた帰り路、こばらが空いたところ、
目に入ったのが、全品半額の文字。

セルフ蕎麦のお店です。

ショットバーのような、落ち着いた店内。
ほかに客がいないので、落ち着いているのも当たり前ですが( ・∀・)

疲れていて、蕎麦屋なのに、
うどんのボタンを押しちゃったようです。

出てくるまで、気づきませんでした。
ネギうどん(大盛)、400円。

ちょっと大過ぎかも・・・

かなりコシのあるうどんでした。

頃合いを見て、卵を投入しろと書いてあります。

付け出汁の中に入れるべきだったのかなぁ?
よくわかんなかった。

のこった出汁は、蕎麦湯で割って飲み干しました。

なんだか、蕎麦のような饂飩だった。
きっと、蕎麦の打ち方で、饂飩を打ったんだろうなぁ~と想像しました。

大阪べいぶるーす、悲しい色やね・・・

大阪駅、大きし過ぎやで~!
帰りも迷たわ、あ~疲れた・・・(´・ω・`)
ついつい冷蔵庫開けて、ビールを飲む癖がついてしまいました。

まだ大阪の続き。
遠松の講義を3回も聞いた帰り路、こばらが空いたところ、
目に入ったのが、全品半額の文字。

セルフ蕎麦のお店です。

ショットバーのような、落ち着いた店内。
ほかに客がいないので、落ち着いているのも当たり前ですが( ・∀・)

疲れていて、蕎麦屋なのに、
うどんのボタンを押しちゃったようです。

出てくるまで、気づきませんでした。
ネギうどん(大盛)、400円。

ちょっと大過ぎかも・・・

かなりコシのあるうどんでした。

頃合いを見て、卵を投入しろと書いてあります。

付け出汁の中に入れるべきだったのかなぁ?
よくわかんなかった。

のこった出汁は、蕎麦湯で割って飲み干しました。

なんだか、蕎麦のような饂飩だった。
きっと、蕎麦の打ち方で、饂飩を打ったんだろうなぁ~と想像しました。

大阪べいぶるーす、悲しい色やね・・・

大阪駅、大きし過ぎやで~!
帰りも迷たわ、あ~疲れた・・・(´・ω・`)
2011年06月24日
ミニストップ
お昼の三時から1時間半ほど、空き時間ができたので、
近くのミニストップで、コーヒータイム。

昨日の続きです・・・。

ここのコーヒーは、お金払うとカップを渡してくれて
自分で目一杯注げるるのが、嬉しいんです。
120円だったっけ?

たまごロールケーキ、125円。

昼飯の失敗を少し取り戻したかなぁ。
近くのミニストップで、コーヒータイム。

昨日の続きです・・・。

ここのコーヒーは、お金払うとカップを渡してくれて
自分で目一杯注げるるのが、嬉しいんです。
120円だったっけ?

たまごロールケーキ、125円。

昼飯の失敗を少し取り戻したかなぁ。
2011年06月23日
船場センタービル地下2階【大阪】
久方ぶりの大阪は、わけわからん。

JR大阪駅から御堂筋へ出るのに、
30分もかかってしまった。(^0^;)

腹を空かすために、できるだけ歩く・・・。
おそ松くんの親戚のような、遠松っちゅう処へ行ってきたんやが、
もちろん、お楽しみはお昼ご飯!

プチ贅沢で、980円クラスを思い描いてきたが、
ビジネス街のためか、強気の1000円越えの店ばかり。
見上げたモンだよ屋根屋のふんどしですわ(´・ω・`)
限られた時間、ランチ難民を意識しながら、

たどり着いたのは、船場の地下街。

のぶくんを探せ!
~~~

ここぞ!と言うような、そんなに
めぼしいお店も見つからず、

タイムアウトっちゅう感じで入ったお店。

ゴジラ松井の大好物なんだそうです。

とんかつと、

唐揚げ2カケが乗っかって、金沢カレーというそうな。

650円。
やたら皿のデカイカレーでした。
あと2,30分もうろつけば、良いお店に当たったと思うんですが・・・
・・・残念( ・∀・)

JR大阪駅から御堂筋へ出るのに、
30分もかかってしまった。(^0^;)

腹を空かすために、できるだけ歩く・・・。
おそ松くんの親戚のような、遠松っちゅう処へ行ってきたんやが、
もちろん、お楽しみはお昼ご飯!

プチ贅沢で、980円クラスを思い描いてきたが、
ビジネス街のためか、強気の1000円越えの店ばかり。
見上げたモンだよ屋根屋のふんどしですわ(´・ω・`)
限られた時間、ランチ難民を意識しながら、

たどり着いたのは、船場の地下街。

のぶくんを探せ!
~~~

ここぞ!と言うような、そんなに
めぼしいお店も見つからず、

タイムアウトっちゅう感じで入ったお店。

ゴジラ松井の大好物なんだそうです。

とんかつと、

唐揚げ2カケが乗っかって、金沢カレーというそうな。

650円。
やたら皿のデカイカレーでした。
あと2,30分もうろつけば、良いお店に当たったと思うんですが・・・
・・・残念( ・∀・)
2011年06月20日
2011年06月17日
2011年06月15日
さつき 【兵庫区柳原】
お昼時、久しぶりのチャンポンです。

なかなかの人気店みたいです。

みそラーメンがオススメなのかな。

ラーメンは、だいたい550円均一で、
ライス、餃子、焼き飯、唐揚げの各セットが選べます。

ワタクシの注文は、餃子セットのチャンポン。

やっぱりナルトが無いとね。

ご飯がやって来ました。

麺はしっかり、太麺です( ´艸`)

餃子もやって来ました。

うまい、うまい。

うまいに決まってますやん!

なかなかの人気店みたいです。

みそラーメンがオススメなのかな。

ラーメンは、だいたい550円均一で、
ライス、餃子、焼き飯、唐揚げの各セットが選べます。

ワタクシの注文は、餃子セットのチャンポン。

やっぱりナルトが無いとね。

ご飯がやって来ました。

麺はしっかり、太麺です( ´艸`)

餃子もやって来ました。

うまい、うまい。

うまいに決まってますやん!
2011年06月14日
ジャンボ 【和田岬】
この頃、神戸のお昼はワンコイン。

お昼のメニューは、焼き鳥丼のみ。

夜は、いろいろありますが、
仕事終わったら、サッサと帰りますので
あまり縁がありません。

ここのところ、昼間は暑いので、
冷たいお茶と 冷たいおしぼりは有り難い。

鳥丼(大)500円。
大は、ごはん大盛りサービスで並と同じお値段。
串5本分の上に味付け海苔が盛ってあります。

濃い味の赤だしですが、粉山椒を振りかけると
これがなかなか、よい塩梅。

最初は、身が足らんかなぁ・・・と感じて、
タレの滲みたご飯と海苔を集中的に掻き込むんですが、

思った以上に、身が多いんです。

つくね、ねぎま、ささみ、・・・あとは不明ですが(w

ワンコインでお腹いっぱいになって、
お昼の三時にもなると、眠くてしかたありません(笑)

夕焼けがきれいな日でした。
ぼちぼちラン再開ということで、
夜の河川敷は、なんだか空気の海の中を
泳いでいるような感じで、とてもエエ気持ちでした。

お昼のメニューは、焼き鳥丼のみ。

夜は、いろいろありますが、
仕事終わったら、サッサと帰りますので
あまり縁がありません。

ここのところ、昼間は暑いので、
冷たいお茶と 冷たいおしぼりは有り難い。

鳥丼(大)500円。
大は、ごはん大盛りサービスで並と同じお値段。
串5本分の上に味付け海苔が盛ってあります。

濃い味の赤だしですが、粉山椒を振りかけると
これがなかなか、よい塩梅。

最初は、身が足らんかなぁ・・・と感じて、
タレの滲みたご飯と海苔を集中的に掻き込むんですが、

思った以上に、身が多いんです。

つくね、ねぎま、ささみ、・・・あとは不明ですが(w

ワンコインでお腹いっぱいになって、
お昼の三時にもなると、眠くてしかたありません(笑)

夕焼けがきれいな日でした。
ぼちぼちラン再開ということで、
夜の河川敷は、なんだか空気の海の中を
泳いでいるような感じで、とてもエエ気持ちでした。
2011年06月13日
ごんた寿し【加古川町】
有刺鉄線爆破マッチのきちゃない傷アトのアトでなんですが、
寿し食いに行ってきました。

いつも出前でお世話になってる、ごんた寿しさん。
店内に入ると、ドンドンッ! って、
太鼓敲いて迎えてくれます。

日曜でもお得なお昼の定食。

にぎり定食、790円。

魚のアラタップリの赤だし。

ニツメの照りが食欲をそそります。

まぐろ赤身、いか、サーモン、
並にぎりなので、オーソドックスなネタです。

玉子、はまち、えび、

たこ、げそ、穴子、

細巻き三種。

お寿司はやっぱり、
きちんと握ってあるのが美味しいです。
寿し食いに行ってきました。

いつも出前でお世話になってる、ごんた寿しさん。
店内に入ると、ドンドンッ! って、
太鼓敲いて迎えてくれます。

日曜でもお得なお昼の定食。

にぎり定食、790円。

魚のアラタップリの赤だし。

ニツメの照りが食欲をそそります。

まぐろ赤身、いか、サーモン、
並にぎりなので、オーソドックスなネタです。

玉子、はまち、えび、

たこ、げそ、穴子、

細巻き三種。

お寿司はやっぱり、
きちんと握ってあるのが美味しいです。
2011年06月12日
2011年06月11日
2011年06月09日
2011年06月07日
中華そば大橋 【加東市滝野】
15年ぶりくらいに訪れました。

西脇大橋ラーメンの前は、よく通るのですが、
(※同じ大橋ですが、なんの関わりもないのでそうです)
ここはお店を拝むのも、15年ぶりです。
ちょっと路地入った処にありますからね。

カレンダーだらけの店内。

昔も今も、何も変わってない・・・。
キリンフリーが真新しいくらいか。

なんだかホッと落ち着きます。

メニューは、
中華そば と 中華そば濃い口 と ライスのみ。

中華そば¥630。
ずいぶん小振りな、ラーメン鉢ですが、
食べ始めると、案外そうでもありません。

煮豚がとてもなめらかです。

いい色してます。

麺を持ち上げてみる。

表に伸ばして、記念撮影(笑)

食べ終わって、あ~おいしかった。

中庭がまたステキで、
弁天さんのお社が祭ってあります。

また、15年後に来てみよう・・・。

近くの闘竜灘を観光。

掘り割り水路。
大橋といい、闘竜灘といい、
なんだか独特な雰囲気を感じる地域です。

西脇大橋ラーメンの前は、よく通るのですが、
(※同じ大橋ですが、なんの関わりもないのでそうです)
ここはお店を拝むのも、15年ぶりです。
ちょっと路地入った処にありますからね。

カレンダーだらけの店内。

昔も今も、何も変わってない・・・。
キリンフリーが真新しいくらいか。

なんだかホッと落ち着きます。

メニューは、
中華そば と 中華そば濃い口 と ライスのみ。

中華そば¥630。
ずいぶん小振りな、ラーメン鉢ですが、
食べ始めると、案外そうでもありません。

煮豚がとてもなめらかです。

いい色してます。

麺を持ち上げてみる。

表に伸ばして、記念撮影(笑)

食べ終わって、あ~おいしかった。

中庭がまたステキで、
弁天さんのお社が祭ってあります。

また、15年後に来てみよう・・・。

近くの闘竜灘を観光。

掘り割り水路。
大橋といい、闘竜灘といい、
なんだか独特な雰囲気を感じる地域です。
2011年06月06日
ひまわり 【小野市】
巻き寿司が食べたくなったので、
うわさの「ひまわり」へ行ってみました。

お昼をちょっと過ぎていたのですが、

ぞろぞろと 列が出来てました。

すごいメニューの種類で、興味を引くものもありますが、
まずは、巻き寿司¥420。
曇り空ですが、過ごしやすい気候だったので

播磨中央公園で食べることにしました。

膝の上に乗っけて。

じゃ~ん!

芝生と巻き寿司。
うわさの「ひまわり」へ行ってみました。

お昼をちょっと過ぎていたのですが、

ぞろぞろと 列が出来てました。

すごいメニューの種類で、興味を引くものもありますが、
まずは、巻き寿司¥420。
曇り空ですが、過ごしやすい気候だったので

播磨中央公園で食べることにしました。

膝の上に乗っけて。

じゃ~ん!

芝生と巻き寿司。
2011年06月05日
一平 【高砂伊保】
昼飯時に食べ損ねて、もう夕方やし、
晩飯までがまんしょうかと思ってたところ、
店の前を通りかかったら、赤い
のれんが掛かってたので入ってみた。

お財布の様子からして、
かつめしの選択しかない。( ・∀・)

湯飲みにも、一平って書いてある。

お客さんは、ワタクシ一人。

かつめしは加古川名物と思ってましたが、
ここでは、高砂名物となってますね。

とりあえず、メニューを確認。
もとは寿司屋なので、すしメニューも充実してます。

かつめし、¥840。
オーソドックスな、ゆでキャベツスタイルです。

タレは、少し赤みがかったまろやかな感じ。

牛カツです。

ほれほれ、あ~ん・・・

久しぶりに、生石神社から平荘湖まわりで帰りました。
BJCの皆さん方は、あちこち走り回ってんだろな~。
晩飯までがまんしょうかと思ってたところ、
店の前を通りかかったら、赤い
のれんが掛かってたので入ってみた。

お財布の様子からして、
かつめしの選択しかない。( ・∀・)

湯飲みにも、一平って書いてある。

お客さんは、ワタクシ一人。

かつめしは加古川名物と思ってましたが、
ここでは、高砂名物となってますね。

とりあえず、メニューを確認。
もとは寿司屋なので、すしメニューも充実してます。

かつめし、¥840。
オーソドックスな、ゆでキャベツスタイルです。

タレは、少し赤みがかったまろやかな感じ。

牛カツです。

ほれほれ、あ~ん・・・

久しぶりに、生石神社から平荘湖まわりで帰りました。
BJCの皆さん方は、あちこち走り回ってんだろな~。
2011年06月04日
朝マック
休日出勤は憂鬱なので、朝マックで少しでも
気分を調整しようと思った。

ぼんやり、あくびしながら待つ。

コンビ、グリドル、コーヒーはMで、¥220。

フィレオフィッシュのコンビもあるとのことだったが、
無かったなぁ。

ぺろんとめくってみる( ´艸`)
チーズは無しか・・・。
店出たら青空が見えて、ちょっと気分が晴れました。
気分を調整しようと思った。

ぼんやり、あくびしながら待つ。

コンビ、グリドル、コーヒーはMで、¥220。

フィレオフィッシュのコンビもあるとのことだったが、
無かったなぁ。

ぺろんとめくってみる( ´艸`)
チーズは無しか・・・。
店出たら青空が見えて、ちょっと気分が晴れました。
2011年06月01日
菊乃井 【京都八坂】
6月になっちまいましたね。
5月は、31日の1日だけ空白にしちゃいました。
おしいなぁ~。

うまいもん食わせてくれ!とお願いしたら、

☆☆☆にありつけましたョ~。

ミ・シ・ュ・ラ・ン!
ミシュランプロ3レース ☆ ☆ ☆ ですよ!!

なんとも雨の風情がよくあう、たたずまい。
番頭はんに、車のキーをお預けし、

上がりかまちにから一歩踏み込むと、「ホ~ッ」と言う感じ。

二階座敷へご案内~。

なんて書いてあるのかな~、
「菊乃井の料理に・・・」
よめまへんわ(苦笑)

先付け。 さっそく本に載ってたやつです。

五月のしぐれ飯弁当。
(真上から撮ったのは、失敗だったなぁ・・・。)

これが、鯛のしぐれ飯。

吸い物は、海老しんじょ。
(あ~ダメだダメだ、写真撮るセンスがない(´・ω・`))
あとは、乱取りになってます。





酢の物・・・


あ、これも本に載ってました。
(しかし、ピンぼけ・・・)
一品一品、きっちり正確な仕事していることが
ワタクシのようなシロートにも感じ取れます。
で、これらのおかずをつまみながら、
会話を楽しみ、

しぐれ飯を頂くワケです!

プリプリの鯛の切り身が、ふんだんに入ってました。

ミシュラン プロ3レース 1本買えるかどうか?
っていうお値段(税サ込み)でした。(笑)
みなさんも、うまいモン食いたくなったら、
今宮神社の石にお願いしに行きましょう~\(^O^)/
5月は、31日の1日だけ空白にしちゃいました。
おしいなぁ~。

うまいもん食わせてくれ!とお願いしたら、

☆☆☆にありつけましたョ~。

ミ・シ・ュ・ラ・ン!
ミシュラン

なんとも雨の風情がよくあう、たたずまい。
番頭はんに、車のキーをお預けし、

上がりかまちにから一歩踏み込むと、「ホ~ッ」と言う感じ。

二階座敷へご案内~。

なんて書いてあるのかな~、
「菊乃井の料理に・・・」
よめまへんわ(苦笑)

先付け。 さっそく本に載ってたやつです。

五月のしぐれ飯弁当。
(真上から撮ったのは、失敗だったなぁ・・・。)

これが、鯛のしぐれ飯。

吸い物は、海老しんじょ。
(あ~ダメだダメだ、写真撮るセンスがない(´・ω・`))
あとは、乱取りになってます。





酢の物・・・


あ、これも本に載ってました。
(しかし、ピンぼけ・・・)
一品一品、きっちり正確な仕事していることが
ワタクシのようなシロートにも感じ取れます。
で、これらのおかずをつまみながら、
会話を楽しみ、

しぐれ飯を頂くワケです!

プリプリの鯛の切り身が、ふんだんに入ってました。

ミシュラン プロ3レース 1本買えるかどうか?
っていうお値段(税サ込み)でした。(笑)
みなさんも、うまいモン食いたくなったら、
今宮神社の石にお願いしに行きましょう~\(^O^)/