2014年05月31日
モスバーガー アイモール高砂店【高砂宝殿】
5月最終日、やはり早起きできずダラダラと昼時になりました・・・

さぁ、来月からガンバロウ!

しかし今日も暑かったですねー。

涼みがてら、モスドで昼ご飯。

モスチーズ370円、ホットコーヒー180円。

モスバーガーなんて12、3年ぶりくらいだなぁ~。

玉ねぎがシャリシャリして美味しかったです。

意外と繁盛していて、ちょっとオドロキました。

モスのとなりは、バリアフリーで

サーティーワン。

今日は31日で、スモールダブル300円でした。

下のが、何茶羅漢チャラ・・・忘れました。

上のが、ハワイアンなんちゃら・・・注文時も舌が回らず恥ずかしかったです(/ω\)

週末はのんびり過ごして、次週への英気を養うのが良いと思います(笑)

さぁ、来月からガンバロウ!

しかし今日も暑かったですねー。

涼みがてら、モスドで昼ご飯。

モスチーズ370円、ホットコーヒー180円。

モスバーガーなんて12、3年ぶりくらいだなぁ~。

玉ねぎがシャリシャリして美味しかったです。

意外と繁盛していて、ちょっとオドロキました。

モスのとなりは、バリアフリーで

サーティーワン。

今日は31日で、スモールダブル300円でした。

下のが、何茶羅漢チャラ・・・忘れました。

上のが、ハワイアンなんちゃら・・・注文時も舌が回らず恥ずかしかったです(/ω\)

週末はのんびり過ごして、次週への英気を養うのが良いと思います(笑)
2014年05月30日
ごはんや 北在家食堂 【加古川】

モウ暑くて、花金なのに帰るのもゲッソリします。

たまには栄養バランスを考えて、近くの食堂へ参ります。

ええ感じです。

サバ煮230円(たぶん)

野菜炒め180円

大根おろし100円

ごはん大盛り138円(たぶん)

明日は早起きできるかなぁ~。
2014年05月29日
がいな製麺所 【加西和泉】

モウしんどーてたまりません。

足も痛くて、モウいかんです。 疲れがとれにくいのは、

うどんとギョーザばっかり食ってるからでしょうか。

ずいぶん立派になりましたが、風通しは悪くなりましたね。

頭の上をツバメが飛び交う下で、うどんすするのがオツやったんですがね~。

かけ温(大)500円と、ちく天1?0円

シャキン!と揚げてあって、食べ応えあり!

あぁ~、やっぱりダシの香りが違いますね~。

透明度もスバラシイ。

うどんの滑らかさとコシのバランスがいいのです。

最初の旨みを味わったところで、天かすを投入。

しかし、重い・・・

一滴も残さず飲み干して、大満足の一杯でした。
2014年05月28日
讃岐めん うどんや 【加古川粟津】

通勤、行き20km。

通勤、帰りも20km。

ずいぶんと日も長くなりました。

平日閉店前は空いていて、入れ込みに座るとくつろげます。

かけ温(大)400円。

えんどう豆90円に、とり天110円。

ここの(大)は2玉あるので、おなかも満足できますね。

鉢もデカイですが、キッチリ飲み干しました。

2014年05月27日
京都餃子の王将 【高砂店】

なんだか疲れがたまって、どうにもなりませんなぁ~。
今日の帰りの河川敷は、真っ暗で危なかったです。

一昨日の餃子です(笑)

伝家の餃子倶楽部カード。

いつもどおりの任務を遂行したのであります。

ごく質素な晩御飯。

ぎょうざ、ぎょうざ、

ぎょうざです!

かいなを返すという意味がわかりました

2014年05月26日
2014年05月25日
ごんた寿し 【加古川溝之口】

去年の8月以来、ほとんど乗ってなかったもんで

まずは慣らしということで、しかしブリックするは気力無し。

店に入ると、ドンドーン!と威勢よく太鼓叩いてくれます。

とりあえずお茶を頂くと、落ち着きますね。

税込840円というのは、とても良心的と思います。

まぁ、ありきたりのネタでシャリも多めですが、

それでよろしいのですよ~。

ちゃんと人の手で握ってあると、安ネタでも美味しいですね。

お茶すすりながら、細巻きをかじるのもよいものです。

赤だしもあると、なお良い(笑)

2014年05月24日
ぱんや いちむぎ 【小野市天神町】
一週間の疲れがどっと出たのか、目はさめてもなかなか布団から出られなかった。

昼過ぎにドライブ、通りがかりに見つけて寄ってみました。

民家を改装した、こざっぱりとた店内です。

一目見て、ウマそうなパンばかり並んでおりました。

チーズ系が美味しそうでしたが、昼食べたばかりだったので、

甘系を物色。

でも、しっかりしたパンも食べたい~。

お腹空いているときでなくてよかった(笑)

それから家へ持ち帰って、コーヒーを淹れました。

フランスパンはオーブンで温め直すとパリッとなりました。

外はパリッと中はモッチリ、あずきの甘さがちょうどよかったです。

デニッシュもシッカリした生地なので、食べ応えありましたよ~。

昼過ぎにドライブ、通りがかりに見つけて寄ってみました。

民家を改装した、こざっぱりとた店内です。

一目見て、ウマそうなパンばかり並んでおりました。

チーズ系が美味しそうでしたが、昼食べたばかりだったので、

甘系を物色。

でも、しっかりしたパンも食べたい~。

お腹空いているときでなくてよかった(笑)

それから家へ持ち帰って、コーヒーを淹れました。

フランスパンはオーブンで温め直すとパリッとなりました。

外はパリッと中はモッチリ、あずきの甘さがちょうどよかったです。

デニッシュもシッカリした生地なので、食べ応えありましたよ~。
2014年05月23日
『肉体』の真実
なんだか新しいシューズのTS3が・・・

足になじまないようで・・・アキレス~足底がアレなのです・・・

甘いもんでもたっぷり食べて、一服です。

本でも読んどきましょうかね~。
コレはおもろいですよぉ~( *´艸`)

足になじまないようで・・・アキレス~足底がアレなのです・・・

甘いもんでもたっぷり食べて、一服です。

本でも読んどきましょうかね~。
コレはおもろいですよぉ~( *´艸`)
2014年05月22日
鴨川たかし 【京都河原町丸太町】
師匠、お久しぶりでっす!

帰りは河川敷へ出てポイント練習といっても、キロ5~4.5が河原のシンドバッド♪

京都のお昼は、高級焼肉店へ行ったのです。

ランチタイム、ぎりぎりセーフでした。

町屋の改装でうなぎの寝床はそのまま。

トイレをお借りすると、氷がたくさんでした!

スッキリしたところで着席。

さすが板長、動作にスキがございません。

これがウワサのまかないセット500円。

ナムルとお茶。

ただのナムルですが、なんだか丁寧さが伝わってきます。

メインのスジ玉丼。

スジみそ汁、最初の一口でモウたまらん旨さでした(*´Д`)

スジ玉丼も、そりゃモウ旨みがピュルピュルものでしたよ!

そりゃモウこのウマさはなんどいやー!と思うほど絶品やったんです。

板長のトークもついて、これが税込500円とは破格ですね。

帰りは河川敷へ出てポイント練習といっても、キロ5~4.5が河原のシンドバッド♪

京都のお昼は、高級焼肉店へ行ったのです。

ランチタイム、ぎりぎりセーフでした。

町屋の改装でうなぎの寝床はそのまま。

トイレをお借りすると、氷がたくさんでした!

スッキリしたところで着席。

さすが板長、動作にスキがございません。

これがウワサのまかないセット500円。

ナムルとお茶。

ただのナムルですが、なんだか丁寧さが伝わってきます。

メインのスジ玉丼。

スジみそ汁、最初の一口でモウたまらん旨さでした(*´Д`)

スジ玉丼も、そりゃモウ旨みがピュルピュルものでしたよ!

そりゃモウこのウマさはなんどいやー!と思うほど絶品やったんです。

板長のトークもついて、これが税込500円とは破格ですね。
2014年05月21日
東寺餅 【京都市南区】

小雨しょぼ降る古都京都。

今日は、弘法さんでした。

といっても、古道具に興味はないんです・・・

銀色のスコップじゃなく、焼餅に一目ぼれしてしまいました(笑)

これは看板メニューなのでハズせませんねー。

京都ならではの季節ものもハズせませんねー。

東寺餅のとなりは、

東寺うどん。 いやしかし、がまんできずに

甘いもんを先に買っちゃいましたからねー、今回はパスです。

ずっしりと大振りな焼餅です。

ウマァー( ゚Д゚)

はいはい、おみやげおみやげ(w
2014年05月20日
サイゼリア ニッケレポス店 【加古川】

帰りは予報どおり雨、想定通りのシャワー通勤だったけど、

なんだか熱が出そうな気配。

サイゼリアなんて、久しぶりだなぁ。

いまどき税込500円なんて、どないなってんねんですね。

しかも、スープ飲み放題!

いやしかしモウ、一口、二口で十分アレでした・・・

鉄板ジュウジュウで出てくると、お値段以上に感じますよ~

冷めないうちにさらえてしまうのがコツです(笑)
2014年05月19日
御菓子司 松葉堂 【稲美町野谷】

いやモウ今日は、眠くってハラ減って眠かったですね~。

いやモウこんなときには、買い置きの甘いもんでも頂いて回復にツトメましょう。

いつもひとがエライ並んでいる饅頭屋さんです。

初夏になると水まんじゅうが大人気なのですね。

モモはうまそうだけど、チョット高価だなぁ~。

夏ミカンは爽やかそうだなぁ~。

すぐ手に取って食べたい衝動にかられます(´Д`)

モウ迷いに迷いましたよ(笑)

まぁ、一つはコレだな。

これは、お店のお姉さんオススメの一品。

お店をあとにして、

モウ車の中でいっちゃいました!

きな粉たっぷりです。

なんだかサクッと歯ごたえよろしく、おいしゅうございましたよ~。

そして、今夜はコレ。

これはモウ、疲れた体を癒してくれます~。

そして店員のおねぇさんにオススメいただいたウメ大福。

青梅な感じですが、

焼酎漬けの梅が、丸ごとひとつ入ってたもので、
チョット酔っぱらってリラックスできましたよ(*´Д`)
2014年05月18日
京都餃子の王将 【播磨町店】
今日はトライアスロン練習会。
しかし、朝早く来すぎたもんで、

段ボールを敷いてうたた寝。 気持ちよかったです~。
みなさんそろったところで、海水は冷たい目なもので、

ちょっとおふざけをしてココロを暖め、準備完了。

練習は誰もが、非常に真面目に取り組んでいましたので、

今回、写真はほとんどありません、状況を伝えられなくて残念・・・

ワ~オ、半魚人!

やはり冷えたので、いったんカラダを暖めてからバイク~ラン会場へ移動。
短距離ブリック5本になりましたが、ワタクシ的には程よい程度だったように思います。

練習に余念がなかったので、写真はこの一枚だけ。

そして、今年始めての練習会も無事終了し、

遅めのお昼ごはんと反省会。

とりあえずの餃子と諸々で、

お疲れ様でした~!

とりあえずの餃子。

天津飯(大)。

あんかけ焼きそば(大)。

酢豚。

唐揚げ。
いつもは高根の花のチンジャオロースーもあったのですが、
注文の料理は出てきたはなから、無くなっていくので
写真とれたのはここにある分だけ。

デザートのあとも、まだまだラーメン、焼き飯、餃子を追加してましたが、

世界の○ベさんの食欲は顕在です!
人数そろうと、いろいろ食べられて満足できますね~。
今回はひとり1400円。 次の練習会も楽しみです(・∀・)
しかし、朝早く来すぎたもんで、

段ボールを敷いてうたた寝。 気持ちよかったです~。
みなさんそろったところで、海水は冷たい目なもので、

ちょっとおふざけをしてココロを暖め、準備完了。

練習は誰もが、非常に真面目に取り組んでいましたので、

今回、写真はほとんどありません、状況を伝えられなくて残念・・・

ワ~オ、半魚人!

やはり冷えたので、いったんカラダを暖めてからバイク~ラン会場へ移動。
短距離ブリック5本になりましたが、ワタクシ的には程よい程度だったように思います。

練習に余念がなかったので、写真はこの一枚だけ。

そして、今年始めての練習会も無事終了し、

遅めのお昼ごはんと反省会。

とりあえずの餃子と諸々で、

お疲れ様でした~!

とりあえずの餃子。

天津飯(大)。

あんかけ焼きそば(大)。

酢豚。

唐揚げ。
いつもは高根の花のチンジャオロースーもあったのですが、
注文の料理は出てきたはなから、無くなっていくので
写真とれたのはここにある分だけ。

デザートのあとも、まだまだラーメン、焼き飯、餃子を追加してましたが、

世界の○ベさんの食欲は顕在です!
人数そろうと、いろいろ食べられて満足できますね~。
今回はひとり1400円。 次の練習会も楽しみです(・∀・)
2014年05月17日
下見

明日、ご近所トライアスリート練習会があるので、下見に行ってきた。

9時過ぎくらいスイム予定地に到着、とても良い天気だけどなんだか涼しかった。

水は透明でしたが、一面藻だらけ。

そして、水温を計る。

どれくらい我慢できるか・・・10分感ほどでアレでした。

その後、バイク~ラン会場を下見。

時計と反対まわりのショートコースが安全と思います。

道路工事してましたが、今日中に終わりそうな工事だったので問題ないでしょう。

気付いたらバッグにテントウムシがくっついてました。

ランコースは、ここで右に入るかな。

ここは真っ直ぐ行っときましょか~っと、

テントウムシと相談。

で、直線コース。

それからダーッと橋渡って、

ゴールは、京都餃子の王将【播磨町店】、二子東交差点を右折して裏から入ってください。
なんのこっちゃ?という感じですよね、たぶん・・・
2014年05月16日
ライトレーサーTS3

今日から新しいシューズ。

帰りは慣らしでいつもより8kmほど延長。
夕焼けのみなもロード、気持ちよかったです。

ライトレーサーDS2は、2年半で2000キロくらい、もう少し履けそうですが、

GT2170は、1年8か月で2990キロ、もうフニャフニャです。

その代わりにということで、今回はライトレーサーTS3にしました。

なんとなく丈夫そうですが、なんだか足首から下が緊張してしまって、

履きならすのに少し時間かかりそうです。

2014年05月15日
京都餃子の王将 【高砂店】

雨上がりの朝、しかし妙に涼しい日が続くなぁ~

本拠地へいったん戻ります(笑)

いやしかしなんですなぁ~、これ食べたい!というもんがないですなぁ~。

酸辣湯麺セットにしときました840円。

だいぶ前に日生の餃子大王でサンラータンを食べたことがありますが、

どんな味やったか忘れてしまいました。

旨かったハズですが、また餃子大王へ行きたいなぁ~。

なんだかちょっと酸っぱさが勝っていたので、

ラー油と胡椒を増量したら、ムセてしまってアレでしたよ・・・

餃子でお口直し。

やっぱり焼餃子は焼き立てですね。

王将は平日がオススメですね。
2014年05月14日
日曜舎 【神戸市北区】

今朝の平荘湖は、なんだかすごくクモっていた。

岩谷峠の淡河の反対側へ、下りたあたりにある洋食屋さん。

レーパン姿ではとても入れなさそうな佇まい(w

思い切って入ってみると、クラシックの流れる何ともシックな店内・・・

床とかテーブルとかも、ええ感じのアンティークですけど・・・

イヤー、これは高くつきそうだなぁー (*ノω <*)

最初はサラダから。きゅうり入ってないのはやはりアレですね。

サラダを食べ終えると、超高級コロッケの登場!

玉二つでっす!

付け合わせの野菜は一口食べると、素材が新鮮なのがわかりました。

丁寧な仕事がされていて、一口々楽しめましたよ。

パンもありますが、ご飯でセットにしました。

豆腐たっぷりの味噌汁。

お漬物。

コロッケのお味はそりゃぁ~モウ、アレでした~!

食後のコーヒーと、

自家製ケーキもついて、実に贅沢な時間を過ごせましたよ~。

特別な日曜日に、このお店はオススメです。
ちなみにコロッケの皿は960円、ご飯セットは1020円でしたが、
洋食屋さんとして、一般的な価格設定なんだろなと思いました。
2014年05月13日
うどんや 【某所】

前いつ来たっけ?と思って調べたら、二年ぶりでした。

変わってなくて、うれしかったです。

テーブル席は、たばこ吸いのオッチャンらが議論をしていたので二階へ。
お座敷でくつろいでると、おばちゃんが「できたでー」と言うのでとりに行きました。

甘いもんが食べたかったので、甘党二品です。

あべかわ200円。

ぜんざい200円。 ほんとはケーキセットにしたかったんですが、品切れやったんで。

パックじゃない、ついた餅が香ばしく焼いてあって、とてもうまかったです。
これからは、まめに通うことにしよう。

今月はちっとも走ってないですが、今日から頑張るつもりです。

帰りは、夕日がきれいだったのでちょっと立ち止まってしまいました~。
2014年05月12日
GreenHouse Cafe 【三木市志染】

風雅舎というガーデニングのお店なんですが、

美味しいピザが食べられるというんで寄ってみました。

辺鄙なところなのに、賑わってましたよ。

でもアレです、ランチは16:00までということで、
二連敗というのは、久しぶりだなぁモウ~(・∀・)
今日も、本読んどきましょう。

いつからか下りがニガテになってしまって、こちらもサッパリなんですけどね~。