Ｔａｋｅ　Ｍｅ　Ｔｏ　Ｔｏｍｏｒｒｏｗ

普段、うどんばっかり食ってますが、


たまには、そばも食べたくなります。


お昼時も終わったころなのに、サラリーマンぽい方々で繁盛してました。


香露ごはん定食７８０円を盛りそばで注文。


厨房は忙しそうで、結構待ちましたよ。


なかなか涼やかな感じの盛り。


香露ごはんの香露とは、そばつゆのことだそうです。


先ずは、そばを一つまみ・・・


五穀米に生卵とそばつゆがかかってます。


なかなかちゃんとした蕎麦で、のど越しも良かったです。


最後にそばつゆを、2回もお代わりしてしまいましたよ～。


それでは皆さん、良いお正月を。

  

ブラッドパッチしてから丁度一ヶ月のとき、あまりにもいい天気だったので、


運転はヨメさんに任せて、ちょっと遠出してみました。


Aコープさんへ寄って、この季節しか買えないという噂の高級弁当を購入。


山々の紅葉が晴天に映えて、とてもきれいでした。


細い道をクネクネのぼって長谷ダムです。


そして、ほどなく砥峰高原へ到着。


平日はのどかでいいですね～。


なんだか立派なハクがついてます。


包装をとくと、竹編みのなかなか凝った弁当箱。


ふたを開けると、じつに盛りだくさんな感じ。


色とりどりですな～。


三色団子までついてます。


甘露煮はやまめかな？　やわらかくて丸ごと食べれました。


地物のこんにゃくの田楽ですな。


タケノコの天ぷら。


厚焼きの卵も地場産らしいです。


蛸の柔らか煮。


鴨ロース。


おにぎりの具は鮭と、


いかなごでした。


お値段以上の内容で、普段ならとてもおいしいと思うんですが、


病院食に慣れた舌には味が濃過ぎて、ちと辛かったです。


食べ終わったあと、BGMに耳鳴りを聞きながら、


ぼんやりと日向ぼっこして、帰りは福地渓谷へ下りました。


紅葉もぼちぼち終わりかなという頃合い。


いちのみやのとあるお寺の銀杏がとてもきれいでした。


  

今日から正月休みだけど何かと忙しくて、夕刻になってから河川敷へ・・・


ノルウェイの杖もって、暗くなるまでガシガシ歩きました。


水道管からの川面に映る夕日です。


右岸の植生が伐採されてましたが、護岸工事されてしまうのかなぁ・・・


1時間35分で10.45km、なかなか2時間までは歩けない。


11/14病院へ診断書を取りに行った折の昼時のこと・・・


焼肉のほかにも気になるメニューがいろいろ。


＼大盛り無料／・・・病院出てからもがんばろうと思てたんですが・・・


ソフトドリンク1杯サービス付きです。


なかなか良い味のドレッシングでした。


サラダを食べ終わると、メインのセッティング。


お肉たっぷりビーフカレー８００円です。


みそ汁も出てきました。


これでもかっ！　というくらいの大盛りです(;´Д｀)


わりとあっさりした感じのカレールー。


玉ねぎの甘みが効いてて辛さもしつこくなく、


肉もゴロゴロ入ってましたよ。


スルスルと完食しましたが、モウ何を食べてもごちそうです！

  

退院して仕事行けるようになるまで、丁度ひと月かかりましたが、


半日ほど起きてられるようになったころ、吉川の黒滝を見に行って、


ちょうどその帰り道に淡河へよって、ちょっといっぷく・・・


天井が高いです。


とよすけ四つで２４０円税別。


お茶はセルフですが、饅頭にあう美味しいほうじ茶。


一口ほおばると薄皮がモチッとして、ふんわり小豆が香ります。


暖かくなったらまた自転車で来れるかな。




  

今夜の晩御飯は簡単に済ませましょう～ということで、


ここ数日話題の『きよしこの夜なきうどん』を食べに来ました。


大盛も特盛も半額とは、とても有難いことです。


中には、なんでも半額やと思って来る人もいるんでしょうね。


もうクリスマスも終わりましたが、ぼっちに限らず釜揚げの注文が多いようで、


いつもより時間かけずに釜揚げが出来上がります。


閉店間際に入ったので、揚げ物はもう数少なかったです。


今日のネギは、こんなもんで許しといたるわ(´ー｀)


おっと、お隣さんは特大ですな。


なかなか良い色つやしてます。


とり天です。


れんこんです。


この店できた頃はハズレの日もありましたが、


もういつ来ても安定してます。


好きです、加古川うどん。


  

退院してから体重マシマシで、運動しないといけないなぁと思ってるんですが、


ジョギングもやっぱりキツイんで、しばらくはウォーキングすることにしました。


1時間20分で8.5km、2時間くらい楽に歩けるようになれば走り始めようかな。


11月11日（金）のランチ、退院後はじめての中華です。


あ、もうコレしかないですね！


中華スープの醤油ラーメン。


ハムと卵の焼メシ。


退院以来、何食べてもウマいんですが、


何食べても、味が濃すぎるんですよね～。


この卵のふんわりした感じが、なかなかマネできないんですよ。



  

最近は宗教色を排してハッピーホリデーと言うそうですが、一向宗のワタクシとしては、


やはりメリークリスマッスルの方が、特別な休日っぽくっていいかなと感じます。


特別な休日ということで、晩ごはんはこちらのお店でいただくことにしました。


平日１９８０円＋夜２００円＋休日２００円と、高級食べ放題の店なのですが、


リビングに２５％引きクーポンを見つけたのを使うことにしたのですよ～。


開店一番乗りだったので、料理はどれもまっさらでした☆


お惣菜は和洋中、野菜中心で品ぞろえも豊富です☆


天ぷら、しゃぶしゃぶコーナーもあります☆


オクノの玉子も食べ放題！


デザートコーナーは、和洋甘いもんにフルーツ、ヨーグルトなどなど。


チョコレートファウンテンもありますよ～


ソフトドリンクも充実です。


お茶もいろいろありますな。


まずは海藻、サラダ類をすこしづつ取って、


パエリアも少しと・・・


最初の盛りは、こんなんなりました～。


右はパエリアで、左はトマトパスタにチキンのトマト煮をのせてます。


トマトのコクあるミネストローネ。


辛味は押さえてるけど、なかなか本格的なマーボー豆腐。


いろんなのを少しづつのせたら、ごっちゃになったサラダ。


あっという間のセカンド盛りは和中心で、白和えとナスの煮ものがうまかったですね。


サード盛りは、ペペロンチーノとサラダを一皿で。


新しい料理が出るとアナウンスがあるのでアツアツを頂けます。


しゃぶしゃぶもいただいてみましょう。


ごまだれで頂きましたが、なかなか味のある豚肉でした。


飲み物は、カラダに良さそうな豆乳です。


もうええ加減アレですが、新しい料理がでるとついついというのがイケませんね。


お値段なりのこだわりもあるようですが、店員さんの程よい愛想がイイ感じでした。


ぼちぼち甘いもんで仕上げようかと思って、もう一回りすると


こういう赤いのはアキませんねー、そそられますわー。


見逃してたカレーを見つけてしまいました。


五穀米を一口だけ、ジャガイモも大き目でなかなかイイじゃないですか。


おっと、寿しも忘れてましたよ～ワサビは本わさびですね。


やはりこれ以上は・・・というところでコーヒー。


有機栽培ストロングというのにしましたが、これはうまいコーヒーでした。


そして、ようやくデザート。


和洋いろいろ、どれも甘さ控えめで、たくさん食べられます。


ポッキーも作れますよ。


マシュマロチョコが一番うまかったかなぁ～。


いやもう大満足ですが、もうアレです・・・

マルヲクラブ入会しますので、よろしくお願いします。

  

溜め込んでたネタも大方掃けてきたんで、久しぶりに当日投稿です。


せっかくなんで、ちょびっとだけ走ってリタイヤしよか、とも思ったんですが、


やっぱり参加賞もらって、大人しくタグを返却しました。


あのワクワクした中に入れないのは心残りでしたが、


サブロー師匠とケツカッチン修のトークを初めて見ることができました。


例年よりも強風で後半崩れた人が多かったみたいです。

来年は出れるかなぁ～・・・

夕刻、恒例のご近所アスリートの忘年会。


走れなくてもナントか今年も、出席できたことに感謝。


またいずれ、気持ちよく走り切ったあとにこの会へ出席して、

気持ちよく年越したいなぁ・・・と思いました。

みなさん心配して頂いてありがとうございました。