Ｔａｋｅ　Ｍｅ　Ｔｏ　Ｔｏｍｏｒｒｏｗ

退院してから体重マシマシで、運動しないといけないなぁと思ってるんですが、


ジョギングもやっぱりキツイんで、しばらくはウォーキングすることにしました。


1時間20分で8.5km、2時間くらい楽に歩けるようになれば走り始めようかな。


11月11日（金）のランチ、退院後はじめての中華です。


あ、もうコレしかないですね！


中華スープの醤油ラーメン。


ハムと卵の焼メシ。


退院以来、何食べてもウマいんですが、


何食べても、味が濃すぎるんですよね～。


この卵のふんわりした感じが、なかなかマネできないんですよ。