Ｔａｋｅ　Ｍｅ　Ｔｏ　Ｔｏｍｏｒｒｏｗ

本日、２０１５ヲギノブトライアスロンシリーズ＃４でした！


集合時間前、すでにキワモノいや・・・ツワモノどもがアップに余念ありません。


今回スイムに時間を割いたので、３ｋｍクリテコースをバイク５周＋ラン１周の４セット。


補給は、１個１６７ｋｃａｌのあんドーナツ５個とバナナ２本とキウィ１個丸かじりでした。


バイクとランのテンポを同じに、そして１８０ｂｐｍを意識したら結構良かったんですが、

最終回は、やはりバイクの疲れが足にきて、大きくタレてしまいました(・_・;)


そして、毎度お楽しみの王将にてお昼ご飯。


今回も、ガンガン注文とおって、マーボー、


ソーメン、


エビチリ、


エンザーキ、


ムーシーロー、


コーテル、などなど・・・


バンバンバンと皿が並んでゆくのを見てると、ワクワクしてしまいます！


これくらいの量でも、あっという間になくなってゆきます。


先月は食べ負けたので、今回はドリンク無しにして、ガッツリいきました＼(^o^)／


今日は、エビチリが一番旨かったですよ。


いやしかしモウここから家帰るまでが、毎回一番の鍛錬になります～(;´Д｀)