2016年11月06日
Oh!西脳神経外科 11/06(日) 【明石市大久保】
今朝も、朝食前の階段リハビリ。

連日快晴つづきでしたが、この日は曇り空でヒンヤリしてました。

いったんトーストすると、もう生食パンには戻れないなー。

少しでも朝に野菜採っとくと、体にいいんでしょうかね。

もう手持ちは使い果たしたんで、正規のはちみつジャムのみ。

形のわかる黄桃、食べ応えがあります。

もう明日の朝までですが、一応メニューを確認。

昼食は、純和風。

白菜のゆかり和えと、大根の鶏そぼろあんかけ。

サワラの西京焼きかとおもったら、カレー味でした。

コーヒーはブラックやったら飲んでもいいんですよ。

一服してまた、階段を上ったり下りたり。

夕食は、いつか食べたことのある品ぞろえ。

インゲンのあえ物と、かき玉汁。

お皿はアレですが、割烹にでも出てきそうな一品です。

おいしんですよ、おいしいんですけど歩くようになると、何か足らんようになります。

デザートもついて、至れり尽くせりですが、

やっぱり、ちょっと足りませんね。

がんばりました!

連日快晴つづきでしたが、この日は曇り空でヒンヤリしてました。

いったんトーストすると、もう生食パンには戻れないなー。

少しでも朝に野菜採っとくと、体にいいんでしょうかね。

もう手持ちは使い果たしたんで、正規のはちみつジャムのみ。

形のわかる黄桃、食べ応えがあります。

もう明日の朝までですが、一応メニューを確認。

昼食は、純和風。

白菜のゆかり和えと、大根の鶏そぼろあんかけ。

サワラの西京焼きかとおもったら、カレー味でした。

コーヒーはブラックやったら飲んでもいいんですよ。

一服してまた、階段を上ったり下りたり。

夕食は、いつか食べたことのある品ぞろえ。

インゲンのあえ物と、かき玉汁。

お皿はアレですが、割烹にでも出てきそうな一品です。

おいしんですよ、おいしいんですけど歩くようになると、何か足らんようになります。

デザートもついて、至れり尽くせりですが、

やっぱり、ちょっと足りませんね。

がんばりました!
Posted by RSG4GO at 23:59│Comments(0)
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