Ｔａｋｅ　Ｍｅ　Ｔｏ　Ｔｏｍｏｒｒｏｗ

●今日の運動
15kmくらい, Tm: 1:26'29"

体重：61.8, 体脂肪率：11.8

カゼが漸く回復傾向になったので、時間を掛けて走ってみた。

加古川マラソンコースの42km看板から、水道管渡って、
弁天さんの道を登って、ぐるり一周。

ルートラボで15kmくらいだった。
こんど自転車で距離を測ってみよう。