Ｔａｋｅ　Ｍｅ　Ｔｏ　Ｔｏｍｏｒｒｏｗ

グルメツーリングの計画です。

●ルート




距離的には、たいしたことなさそーです。

●まず、そばでも。　暑かったら冷たいのがいいかな。

一眞坊

鴨南蛮、ヒジョーに魅力的ですが、ここでは軽くすませた方がいいかも。
　鴨南蛮なら１６００円

福知山線、古市の手前です。ここへ、
AM１１時OPENめざして着けばよいので、
９時くらいに出発すればいいかなと思います。

●昼ごはんに、牛とろ丼

大手食堂

本日のメインです。
　牛とろ丼　９００円

●ちょっといっぷくして、おやつでも。

小西のパン
　黒豆パン　３個入り　５２５円

あとは黒石ダムまでは激坂でしょうか？

帰りはずーっと下りなので、それほどでもないのかも。

●またお腹すいたら、西脇ラーメンでも。。。

滝野社　大橋
　中華そば　630円

●燃料代高くつきそーです(´∀｀)

●今日の運動
　なし
　27"49/5km  

淡一行ってきました。
３回目です。ロードでは初めて。
加古川本町6:30出発、信号だらけの二号線を直進して、
7:45のたこフェリーに間に合いました。




おきまりの観音さんです。
右横には、ちっちゃいニューヨークの女神もあって、
やっぱり、わけわかめなスポットです。

しかし寒い。
午前中ずっと６～１０℃くらいで、何回もトイレ行きました。




今日のうまいもん。福良港の屋台の海鮮丼\1300円。
ご飯大プラス\100をおまけしてもらいました。
でも、寒かったから、うどんの方がよかったかも・・・とちょっと後悔。




バイクを　たこフェリー仕様にして、足湯です。
（手前から、Trek2.1(2009),Cronus-pro(2010),Trek1500(2007),Trek2.1(2009)）
四月なのに冬みたいな気温でしたから、足が冷え切ってます。

ぬくもってきて、ついついかりんとうをポリポリ、
エネルギー補給してたら、おっちゃんに怒られました。
ここでは、飲食禁止の看板が・・・orz




後半です。　風車がたくさん。




今日は一日、青空でいい天気なんですが、寒いのか暑いのか、
温度差激しいので、とっても疲れます。
Nikeのウィンドブレーカー、大変役立ってくれてます。m(_ _)m




明石の街並みが見えて、橋も見えるとホッとします。




フェリーに乗るまでの間に記念撮影。




今回は、帰りもたこフェリー。
温かい缶コーヒー飲みながら、ゆっくり休憩できるのがいいです。
しかし、まだ夕方16:55分です。
Utopiaだと絶対ムリですね。

で、明石からは日もまだ高かったので、海岸沿いの
明石浜の散歩道を通って、
加古川に戻ったのが、19:00丁度でした。

疲労度から察すると、かなりハイペースだったと思います。
一定のペースで走るって、難しいですね。

きょうは、うどん　食わずです。( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ

●今日の運動
Dst: 194.7, Av: 24.3, Mx: 58.8, HRave: 123.3, HRmx: 181.5, Cal: 3734
走行時間の出し方がわからない。
なし