2010年04月18日
淡路島一周
淡一行ってきました。
3回目です。ロードでは初めて。
加古川本町6:30出発、信号だらけの二号線を直進して、
7:45のたこフェリーに間に合いました。

おきまりの観音さんです。
右横には、ちっちゃいニューヨークの女神もあって、
やっぱり、わけわかめなスポットです。
しかし寒い。
午前中ずっと6~10℃くらいで、何回もトイレ行きました。

今日のうまいもん。福良港の屋台の海鮮丼\1300円。
ご飯大プラス\100をおまけしてもらいました。
でも、寒かったから、うどんの方がよかったかも・・・とちょっと後悔。

バイクを たこフェリー仕様にして、足湯です。
(手前から、Trek2.1(2009),Cronus-pro(2010),Trek1500(2007),Trek2.1(2009))
四月なのに冬みたいな気温でしたから、足が冷え切ってます。
ぬくもってきて、ついついかりんとうをポリポリ、
エネルギー補給してたら、おっちゃんに怒られました。
ここでは、飲食禁止の看板が・・・orz

後半です。 風車がたくさん。

今日は一日、青空でいい天気なんですが、寒いのか暑いのか、
温度差激しいので、とっても疲れます。
Nikeのウィンドブレーカー、大変役立ってくれてます。m(_ _)m

明石の街並みが見えて、橋も見えるとホッとします。

フェリーに乗るまでの間に記念撮影。

今回は、帰りもたこフェリー。
温かい缶コーヒー飲みながら、ゆっくり休憩できるのがいいです。
しかし、まだ夕方16:55分です。
Utopiaだと絶対ムリですね。
で、明石からは日もまだ高かったので、海岸沿いの
明石浜の散歩道を通って、
加古川に戻ったのが、19:00丁度でした。
疲労度から察すると、かなりハイペースだったと思います。
一定のペースで走るって、難しいですね。
きょうは、うどん 食わずです。( ´艸`)ププッ
●今日の運動
Dst: 194.7, Av: 24.3, Mx: 58.8, HRave: 123.3, HRmx: 181.5, Cal: 3734
走行時間の出し方がわからない。
なし
3回目です。ロードでは初めて。
加古川本町6:30出発、信号だらけの二号線を直進して、
7:45のたこフェリーに間に合いました。

おきまりの観音さんです。
右横には、ちっちゃいニューヨークの女神もあって、
やっぱり、わけわかめなスポットです。
しかし寒い。
午前中ずっと6~10℃くらいで、何回もトイレ行きました。

今日のうまいもん。福良港の屋台の海鮮丼\1300円。
ご飯大プラス\100をおまけしてもらいました。
でも、寒かったから、うどんの方がよかったかも・・・とちょっと後悔。

バイクを たこフェリー仕様にして、足湯です。
(手前から、Trek2.1(2009),Cronus-pro(2010),Trek1500(2007),Trek2.1(2009))
四月なのに冬みたいな気温でしたから、足が冷え切ってます。
ぬくもってきて、ついついかりんとうをポリポリ、
エネルギー補給してたら、おっちゃんに怒られました。
ここでは、飲食禁止の看板が・・・orz

後半です。 風車がたくさん。

今日は一日、青空でいい天気なんですが、寒いのか暑いのか、
温度差激しいので、とっても疲れます。
Nikeのウィンドブレーカー、大変役立ってくれてます。m(_ _)m

明石の街並みが見えて、橋も見えるとホッとします。

フェリーに乗るまでの間に記念撮影。

今回は、帰りもたこフェリー。
温かい缶コーヒー飲みながら、ゆっくり休憩できるのがいいです。
しかし、まだ夕方16:55分です。
Utopiaだと絶対ムリですね。
で、明石からは日もまだ高かったので、海岸沿いの
明石浜の散歩道を通って、
加古川に戻ったのが、19:00丁度でした。
疲労度から察すると、かなりハイペースだったと思います。
一定のペースで走るって、難しいですね。
きょうは、うどん 食わずです。( ´艸`)ププッ
●今日の運動

走行時間の出し方がわからない。

Posted by RSG4GO at 00:13│Comments(3)
│Cronus
この記事へのコメント
昨日はお疲れ様でした。
ロードバイクは速くラクに走れるように出来ているので、クロスバイクに比べたら圧倒的にハイペースで走れます。
でも、Mizzさんまだロードで300キロくらいしか走ってないんですよね・・・・ということは、まだ不慣れなはずなのに・・・あれだけ乗りこなせれば凄いです。
またぜひどこか一緒に走りにいきましょう。
走行時間は左横のボタンを長押ししたら時計と走行時間の表示が切り替えられます。
ロードバイクは速くラクに走れるように出来ているので、クロスバイクに比べたら圧倒的にハイペースで走れます。
でも、Mizzさんまだロードで300キロくらいしか走ってないんですよね・・・・ということは、まだ不慣れなはずなのに・・・あれだけ乗りこなせれば凄いです。
またぜひどこか一緒に走りにいきましょう。
走行時間は左横のボタンを長押ししたら時計と走行時間の表示が切り替えられます。
Posted by じゅんきち at 2010年04月18日 23:08
お疲れ様でした。
Mizzさんがペース配分が上手くなれば、
200キロ走っても涼しい顔してそうです(^^
でもMizzさんは、絶対”アタッカー”だと思います(笑)
仕事に余裕が出てきたら、Mizzさんのアタックを潰せるような
スキルを身につけられるように、頑張ります(笑)
Mizzさんがペース配分が上手くなれば、
200キロ走っても涼しい顔してそうです(^^
でもMizzさんは、絶対”アタッカー”だと思います(笑)
仕事に余裕が出てきたら、Mizzさんのアタックを潰せるような
スキルを身につけられるように、頑張ります(笑)
Posted by みっくん at 2010年04月19日 20:57
>じゅんきちさん
いやいや・・不慣れなんで、
のぶくんとのアタック合戦でコケてましたけど・・・
でも、じゅんきちさんからそんなこと言われると、
その気になってしまいます(笑
肋骨が治ったら、ぜひまたご一緒したいです。
>みっくん
一周を速くまわれたのは、今回は・・・
みっくんのトークがなかったからです!(笑
みっくんの仕事がおちついたら、
チャリ姿五人衆でまた行きましょう~
いやいや・・不慣れなんで、
のぶくんとのアタック合戦でコケてましたけど・・・
でも、じゅんきちさんからそんなこと言われると、
その気になってしまいます(笑
肋骨が治ったら、ぜひまたご一緒したいです。
>みっくん
一周を速くまわれたのは、今回は・・・
みっくんのトークがなかったからです!(笑
みっくんの仕事がおちついたら、
チャリ姿五人衆でまた行きましょう~
Posted by RSG4GO
at 2010年04月19日 22:15
