ナチュログ管理画面 環境も考えるアウトドア 環境も考えるアウトドア 近畿 アウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2016年10月22日

Oh!西脳神経外科 10/22(土) 【明石市大久保】

「もうシビンは使っちゃだめよ」ということで、夜も歩いてトイレへ行くことになった。


できるだけガマンするけど2時か3時くらいには目が覚めて、それから眠れなくなる。


ピーマンの卵炒め、座って食べると一口でペロッだ。


いつもの食パンと缶詰のみかん。


ぼちぼち動けるようになると、既定の3食だけでは腹が減るのだ。


一週間に一度のシーツ交換、肌ざわり良くて今夜は眠れそうな予感がする。


本読んだりラジオ聴いたりしてる間に昼食。


わかめとササミの酢の物と、大根と人参の煮たもの。


塩鮭にピーマンと玉ねぎの蒸し野菜。


やっぱり追加で味付け海苔が必要になる・・・


夕食はカレーらしい、ということで楽しみにしていたのだが、


LDL高い人は、肉じゃがかいっ!


それにワカメスープとおにぎり。


フレンチドレッシングがとてもおいしく感じた。


  


Posted by RSG4GO at 23:59Comments(0)病院食
< 2016年10>
S M T W T F S
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
過去記事
QRコード
QRCODE
Information
アウトドア用品の
ご購入なら!

読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 3人
プロフィール
RSG4GO
RSG4GO
加古川在住のB級カーボローディーです<(`^´)>エッヘン。
オーナーへメッセージ
アクセスカウンタ