2010年10月14日
B級グロ目
昨日、腕の添え木が取れたので、
ビョーインからの帰りは走って帰ったが、
今日は、往復走った。
帰り、野口の辺をヘリが超低空で旋回していた。

写真でみると、滑稽に写ってます。( ´艸`)
「あぶねぇ~んじゃねぇか? 落っこちろ!」
と思ったが、2周ほどしてどっかへ消えた。

「この+++++++が目に入らぬか!」
今日は、”グルメ” では無く、 ”グロ目”でした。
リハビリは、まだまだ続きそうです。
●今日の角度(腕の)
+25°
-45°
●今日の運動
Dst: 13km(6.5 x 往復), Time: 未計測
Walking: 12500歩(会社からの帰り)
万歩計は、今日のトータル26000歩くらいだった。
ちょっとはりきりすぎた。
ビョーインからの帰りは走って帰ったが、
今日は、往復走った。
帰り、野口の辺をヘリが超低空で旋回していた。

写真でみると、滑稽に写ってます。( ´艸`)
「あぶねぇ~んじゃねぇか? 落っこちろ!」
と思ったが、2周ほどしてどっかへ消えた。

「この+++++++が目に入らぬか!」
今日は、”グルメ” では無く、 ”グロ目”でした。
リハビリは、まだまだ続きそうです。
●今日の角度(腕の)


●今日の運動


万歩計は、今日のトータル26000歩くらいだった。
ちょっとはりきりすぎた。
Posted by RSG4GO at 21:58│Comments(6)
│◆ラン
この記事へのコメント
添え木、取れたんですね
ひとまずおめでとうございます(^^)
無理せずボチボチ、リハビリ頑張ってください
ひとまずおめでとうございます(^^)
無理せずボチボチ、リハビリ頑張ってください
Posted by ミッツィー at 2010年10月14日 23:34
落っこちろ!に笑かされました( ´艸`)
しかし、なんとも痛々しい。
ほんで早速ラン再開ですか?大丈夫っすか??
加古川マラソン・・・ 冗談ですw
腕の角度も鋭角になってくるといいですね!
リハビリファイト!
しかし、なんとも痛々しい。
ほんで早速ラン再開ですか?大丈夫っすか??
加古川マラソン・・・ 冗談ですw
腕の角度も鋭角になってくるといいですね!
リハビリファイト!
Posted by のぶ at 2010年10月15日 10:03
>ミッツィーさん
ありがとう。
やっぱりカラダ動かせると、嬉しくなります。
自転車乗るにはほど遠いですが、
ぼちぼち行こか・・・ですね。
ありがとう。
やっぱりカラダ動かせると、嬉しくなります。
自転車乗るにはほど遠いですが、
ぼちぼち行こか・・・ですね。
Posted by RSG4号 at 2010年10月15日 22:45
>のぶくん
ありがとう。
徳のない感情は、
控えめにしないといけないですね・・((_ _ )/ハンセイ
今日の新聞社会面みたら、ニセ札犯の載った車を
ヘリで尾行してたようですよ。(゚Д゚)
自分で傷口見えないんで、鏡に映して写真に
撮ったんですが、+++++++ じゃなくて ÷÷÷÷÷÷÷
でした。ホッチキス止めだったもので(笑
加古川マラソンは、持ち越させていただきますm(_ _)m
ありがとう。
徳のない感情は、
控えめにしないといけないですね・・((_ _ )/ハンセイ
今日の新聞社会面みたら、ニセ札犯の載った車を
ヘリで尾行してたようですよ。(゚Д゚)
自分で傷口見えないんで、鏡に映して写真に
撮ったんですが、+++++++ じゃなくて ÷÷÷÷÷÷÷
でした。ホッチキス止めだったもので(笑
加古川マラソンは、持ち越させていただきますm(_ _)m
Posted by RSG4号 at 2010年10月15日 22:52
どうも、はじめまして(^^)
自転車で転倒、そして入院・・・仲間発見しました♪
私も転倒の末、左肘の外側側副靭帯断裂で入院生活を送っていました。
リハビリ生活を楽しんでらっしゃるようで、元気もらいました。
私も、リハビリ生活をもっと楽しみますね。
あと、甘党なところも・・・楽しく拝見させてもらいました。
また、遊びに来ます。
自転車で転倒、そして入院・・・仲間発見しました♪
私も転倒の末、左肘の外側側副靭帯断裂で入院生活を送っていました。
リハビリ生活を楽しんでらっしゃるようで、元気もらいました。
私も、リハビリ生活をもっと楽しみますね。
あと、甘党なところも・・・楽しく拝見させてもらいました。
また、遊びに来ます。
Posted by まさひろ at 2010年10月16日 20:25
>まさひろさん
はじめまして。
見ていただいて、ありがとうございます。
まさひろさんは、外側ですか。
ぼくは、内側です。
自転車漕いでると、前向きに考える癖がつくようです。
仲間が増えて嬉しいなぁ~。いやホント、ありがとう。
これからもよろしくお願いします。
はじめまして。
見ていただいて、ありがとうございます。
まさひろさんは、外側ですか。
ぼくは、内側です。
自転車漕いでると、前向きに考える癖がつくようです。
仲間が増えて嬉しいなぁ~。いやホント、ありがとう。
これからもよろしくお願いします。
Posted by RSG4号 at 2010年10月17日 22:26