2010年08月10日
Yes, Coke, Yes!
朝、出勤前に走った。
途中、知り合いに会ってちょっと伴走して6kmほど。
やっぱり、朝走るのはしんどいなぁ~。
その後、いつも通りの遠回り通勤したが、のど渇いて
たまらず、マルアイさんでコーラを購入。

やっぱりコカ・コーラやなぁ~!って
ほっこりしてたら、遅刻しそうになった。
帰りは、夜遅くなったのでショートカットした。
●今日の運動
6km/34'20"
30km
途中、知り合いに会ってちょっと伴走して6kmほど。
やっぱり、朝走るのはしんどいなぁ~。
その後、いつも通りの遠回り通勤したが、のど渇いて
たまらず、マルアイさんでコーラを購入。

やっぱりコカ・コーラやなぁ~!って
ほっこりしてたら、遅刻しそうになった。
帰りは、夜遅くなったのでショートカットした。
●今日の運動


Posted by RSG4GO at 22:34│Comments(0)
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