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2010年08月10日

Yes, Coke, Yes!

朝、出勤前に走った。

途中、知り合いに会ってちょっと伴走して6kmほど。
やっぱり、朝走るのはしんどいなぁ~。

その後、いつも通りの遠回り通勤したが、のど渇いて
たまらず、マルアイさんでコーラを購入。

Yes, Coke, Yes!


やっぱりコカ・コーラやなぁ~!って
ほっこりしてたら、遅刻しそうになった。

帰りは、夜遅くなったのでショートカットした。

●今日の運動
ダッシュ 6km/34'20"
自転車 30km





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