2010年08月08日
走った
車リコールで、近くのダイハツへ行った。
コーヒーとクッキーをいただいてたら、
時間かかるとの事。
2kmほどなので、走って家に帰って、
Tシャツごとシャワー浴びて、
ごろごろしていた2時間後、
直ったとのこと。
走って車引き取りに行った。
なんだか物足らず、追加で5km走った。
炎天下の加古川は、暑かったけど
半乾きの湿ったTシャツに風が当たると
心地よかった。
汗をかいた後の、コーラ＋オレンジはサイコーです！
●今日の運動
2+2+5(km), TIme:なし
コーヒーとクッキーをいただいてたら、
時間かかるとの事。
2kmほどなので、走って家に帰って、
Tシャツごとシャワー浴びて、
ごろごろしていた2時間後、
直ったとのこと。
走って車引き取りに行った。
なんだか物足らず、追加で5km走った。
炎天下の加古川は、暑かったけど
半乾きの湿ったTシャツに風が当たると
心地よかった。
汗をかいた後の、コーラ＋オレンジはサイコーです！
●今日の運動
2+2+5(km), TIme:なし
Posted by RSG4GO at 12:56│Comments(3)
│平地
この記事へのコメント
RUN頑張ってますね。
僕も昨日RUNしてみたのですが、
今日みごとに筋肉痛です(T_T)
でも、心拍数が自転車より上がりやすいので、
くじけずに定期的に取り入れていこうと思います。
僕も昨日RUNしてみたのですが、
今日みごとに筋肉痛です(T_T)
でも、心拍数が自転車より上がりやすいので、
くじけずに定期的に取り入れていこうと思います。
Posted by kobabee at 2010年08月08日 17:21
走った後のコーラのウマさ！
たまりません、サイコーです。
みんなランの虜になりそうですね。
こりゃ今年はみんなで加古川マラソン出場ですね！
たまりません、サイコーです。
みんなランの虜になりそうですね。
こりゃ今年はみんなで加古川マラソン出場ですね！
Posted by のぶ at 2010年08月09日 00:17
>kobabeeくん
最初はしんどいけど、そのうち大丈夫になりますから
お互い、つづけましょーね。
>のぶくん
ぼくもビールより、コーラ党なことに気づきました。
そうだなー、今年こそは出場するかなぁ－。
最初はしんどいけど、そのうち大丈夫になりますから
お互い、つづけましょーね。
>のぶくん
ぼくもビールより、コーラ党なことに気づきました。
そうだなー、今年こそは出場するかなぁ－。
Posted by RSG4号 at 2010年08月09日 20:18
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