2010年05月01日
大人のサイクリング
グルメツーリングの計画です。
●ルート
距離的には、たいしたことなさそーです。
●まず、そばでも。 暑かったら冷たいのがいいかな。
一眞坊
鴨南蛮、ヒジョーに魅力的ですが、ここでは軽くすませた方がいいかも。
鴨南蛮なら1600円
福知山線、古市の手前です。ここへ、
AM11時OPENめざして着けばよいので、
9時くらいに出発すればいいかなと思います。
●昼ごはんに、牛とろ丼
大手食堂
本日のメインです。
牛とろ丼 900円
●ちょっといっぷくして、おやつでも。
小西のパン
黒豆パン 3個入り 525円
あとは黒石ダムまでは激坂でしょうか?
帰りはずーっと下りなので、それほどでもないのかも。
●またお腹すいたら、西脇ラーメンでも。。。
滝野社 大橋
中華そば 630円
●燃料代高くつきそーです(´∀`)
●今日の運動
なし
27"49/5km
●ルート
距離的には、たいしたことなさそーです。
●まず、そばでも。 暑かったら冷たいのがいいかな。
一眞坊
鴨南蛮、ヒジョーに魅力的ですが、ここでは軽くすませた方がいいかも。

福知山線、古市の手前です。ここへ、
AM11時OPENめざして着けばよいので、
9時くらいに出発すればいいかなと思います。
●昼ごはんに、牛とろ丼
大手食堂
本日のメインです。

●ちょっといっぷくして、おやつでも。
小西のパン

あとは黒石ダムまでは激坂でしょうか?
帰りはずーっと下りなので、それほどでもないのかも。
●またお腹すいたら、西脇ラーメンでも。。。
滝野社 大橋

●燃料代高くつきそーです(´∀`)
●今日の運動

