2011年11月06日
雨の合間に
今日の運動。
晩秋なのに妙に暖かい一日、半袖一枚で大丈夫だった。
| Div. | Time(m's") | Dist.(km) |
| 1 | 4'41" | 1.0 |
| 2 | 4'26" | 1.0 |
| 3 | 4'42" | 1.0 |
| 4 | 4'40" | 1.0 |
| 5 | 4'48" | 1.0 |
| 6 | 4'46" | 1.0 |
| 7 | 4'46" | 1.0 |
| 8 | 4'21" | 1.0 |
| sum. | 37'13" | 8.0 |
晩秋なのに妙に暖かい一日、半袖一枚で大丈夫だった。
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